Klinikker
Om oss
Bekken
Barn
Behandling
Blogg
Bestill time
Priser
EN
Bekkenskolen

Klinikker
Om oss
Bekken
Barn
Behandling
Blogg
Bestill time
Priser
EN
Bekkenskolen

tøying

Tre fine tøyeøvelser å gjøre etter skituren / March 28, 2018 by Bekken og Barn

Her finner du gode, trygge tøyeøvelser som er fine etter skituren din.

Kvinnehelse, Livsstil tøying, trening, ski, Celine Grøndahl, Gruppe1 October 14, 2020

Siste blogginnlegg

March 2024
- Mar 23, 2024 Bekkenbunnen og overgangsalder Mar 23, 2024
February 2024
- Feb 6, 2024 Bruk menstruasjonssyklusen til din fordel Feb 6, 2024
January 2024
- Jan 17, 2024 Kom igang med løping etter fødsel Jan 17, 2024
December 2023
- Dec 22, 2023 Massasje av bekkenbunnen kan forebygge fødselsrift og klipp Dec 22, 2023
- Dec 22, 2023 Endelig kan du få lymfemassasje på Bekken og Barn, avdeling Skøyen! Dec 22, 2023
- Dec 6, 2023 Plager etter klipp eller fødselsrift? Dec 6, 2023
November 2023
- Nov 10, 2023 Delte magemuskler Nov 10, 2023
October 2023
- Oct 19, 2023 Hvordan trene bekkenbunnen? Oct 19, 2023
- Oct 4, 2023 Hvorfor trene bekkenbunnen? Oct 4, 2023
September 2023
- Sep 21, 2023 Har barnet ditt vondt i kneet? Sep 21, 2023
- Sep 15, 2023 Styrkemåling av bekkenbunnen Sep 15, 2023
August 2023
- Aug 30, 2023 Hva er sammenhengen mellom bekkensmerter og bekkenbunnen? Aug 30, 2023
June 2023
- Jun 28, 2023 Opptrening etter fødselsrift grad 3 og 4 - hvordan kan fysioterapi hjelpe? Jun 28, 2023
- Jun 15, 2023 Gravidmassasje er bra for både mor og baby Jun 15, 2023
- Jun 5, 2023 7 tips til deg som har barn med hodepine Jun 5, 2023
May 2023
- May 10, 2023 Endometriose - Når livmorvev finner en uønsket destinasjon May 10, 2023
March 2023
- Mar 20, 2023 Akupunktur mot pollenallergi - En effektiv behandlingsform uten bivirkninger! Mar 20, 2023
- Mar 14, 2023 1 av 5 kvinner med bekkensmerter i graviditeten sliter fremdeles 12 år etter fødselen. Mar 14, 2023
- Mar 3, 2023 Gravid og vondt mellom skulderbladene Mar 3, 2023
February 2023
- Feb 28, 2023 Babybæsj - Hva betyr fargen? Feb 28, 2023
- Feb 23, 2023 Ensomhet i foreldre rollen Feb 23, 2023
January 2023
- Jan 17, 2023 Hva er egentlig gestaltterapi? Jan 17, 2023
December 2022
- Dec 13, 2022 Hvordan bruker jeg bbhugme? Dec 13, 2022
- Dec 12, 2022 Kan jeg gjøre knebøy når jeg er gravid? Dec 12, 2022
- Dec 1, 2022 Tverrleie, Covid, medisinske intervensjoner, kan allikevel gi mulighet for en “drømmefødsel”! Dec 1, 2022
November 2022
- Nov 29, 2022 Er massasje før uke 13, og etter uke 36 trygt? Nov 29, 2022
- Nov 14, 2022 Hva er ammegikt? Nov 14, 2022
October 2022
- Oct 24, 2022 Når kan jeg løpe etter fødselen? Oct 24, 2022
- Oct 22, 2022 Hva kan akupunktur gjøre for deg etter fødselen? Oct 22, 2022
- Oct 11, 2022 Opplever du lekkasje ved trening? Oct 11, 2022
- Oct 7, 2022 Hvordan gi deg selv et pusterom. Oct 7, 2022
September 2022
- Sep 30, 2022 7 tips for styrketrening når du er gravid. Sep 30, 2022
August 2022
- Aug 29, 2022 Skal vi danse nå?! Aug 29, 2022
July 2022
- Jul 18, 2022 Ammeproblemer og stramt tungebånd Jul 18, 2022
June 2022
- Jun 21, 2022 Gravid og halsbrann Jun 21, 2022
April 2022
- Apr 28, 2022 Gravid og vondt i ryggen Apr 28, 2022
March 2022
- Mar 4, 2022 Trening etter keisersnitt Mar 4, 2022
- Mar 3, 2022 Sengevæting- hva kan hjelpe? Mar 3, 2022
February 2022
- Feb 23, 2022 Derfor må vi bevare ABC klinikken! Feb 23, 2022
January 2022
- Jan 28, 2022 Hvordan puste deg til et bedre liv Jan 28, 2022
- Jan 21, 2022 Derfor kan behandling hos kiropraktor være forberedende til fødsel. Jan 21, 2022
- Jan 18, 2022 Bekkenskolen 2022 Jan 18, 2022
- Jan 14, 2022 Akupunktur og kroniske smerter Jan 14, 2022
- Jan 12, 2022 Kan jeg gå på ski når jeg er gravid? Jan 12, 2022
December 2021
- Dec 2, 2021 Hva er en doula? Dec 2, 2021
October 2021
- Oct 26, 2021 Kosmetisk Akupunktur Oct 26, 2021
September 2021
- Sep 26, 2021 7 råd for deg som sliter med kvalme i første trimester Sep 26, 2021
August 2021
- Aug 31, 2021 Å FØLGE MAGEFØLELSEN Aug 31, 2021
- Aug 18, 2021 Naturlig smertelindring under fødsel Aug 18, 2021
July 2021
- Jul 31, 2021 Hvorfor jeg ble massasjeterapeut Jul 31, 2021
- Jul 27, 2021 Barselstårer Jul 27, 2021
- Jul 26, 2021 Halebeinsmerter - en skikkelig pain in the ass! Jul 26, 2021
- Jul 7, 2021 Graviditet og isjias Jul 7, 2021
May 2021
- May 28, 2021 Hva kan akupunktur gjøre for deg som er gravid? May 28, 2021
- May 13, 2021 Bæreseler og bæresjal! May 13, 2021
- May 7, 2021 Stramt tungebånd: Hva er Body Work? May 7, 2021
- May 6, 2021 Har du hørt om «Modningsakupunktur»? May 6, 2021
- May 6, 2021 10 tips til deg som er gravid og har vondt i føttene May 6, 2021
- May 6, 2021 Tågange hos barn May 6, 2021
April 2021
- Apr 22, 2021 Kroppens endringer i svangerskapet, himmel eller helvete? Apr 22, 2021
March 2021
- Mar 12, 2021 Er det farlig å trene når jeg er gravid? Mar 12, 2021
- Mar 7, 2021 Akupunktur - en trygg og effektiv behandlingsform Mar 7, 2021
February 2021
- Feb 12, 2021 Tre enkle tips til hjemmemassasje av din gravide kjæreste Feb 12, 2021
January 2021
- Jan 29, 2021 Behandling av voksesmerter Jan 29, 2021
- Jan 28, 2021 Fordeler ved gravidmassasje Jan 28, 2021
- Jan 26, 2021 Gravid, seteleie og "Websters-teknikk" Jan 26, 2021
December 2020
- Dec 23, 2020 Stress, kjernemuskulatur og vedlikeholdsbehandling Dec 23, 2020
November 2020
- Nov 26, 2020 Etter et benbrudd og krykkebruk Nov 26, 2020
- Nov 24, 2020 Forebygger vedlikeholdsbehandling? Nov 24, 2020
- Nov 10, 2020 Hvorfor har jeg vondt i symfysen, og hva kan jeg gjøre? Nov 10, 2020
October 2020
- Oct 15, 2020 Trening etter fødsel, når kan jeg begynne? Oct 15, 2020
- Oct 13, 2020 25 år med vonde bekken, og barn Oct 13, 2020
June 2020
- Jun 29, 2020 Nyhet: Gavekort via nettsidene våre Jun 29, 2020
- Jun 2, 2020 Trampoline, hva bør jeg tenkte på? Jun 2, 2020
May 2020
- May 22, 2020 Vondt i underlivet May 22, 2020
- May 9, 2020 Gravid og vondt i rumpa May 9, 2020
April 2020
- Apr 8, 2020 Nettkurs for deg som er gravid og har vondt i bekkenet Apr 8, 2020
- Apr 1, 2020 En god morgenrutine i en unormal hverdag Apr 1, 2020
March 2020
- Mar 28, 2020 Min nye hverdag på legevakten Mar 28, 2020
- Mar 26, 2020 Dobbelthaken forsvinner når du sitter riktig! Mar 26, 2020
February 2020
- Feb 3, 2020 Hva gjør jeg når barnet mitt har en favorittside? Feb 3, 2020
January 2020
- Jan 28, 2020 Hvordan lage en ammeplan? Jan 28, 2020
- Jan 2, 2020 Se meg, trygg meg! Jan 2, 2020
December 2019
- Dec 19, 2019 Har det klikket helt for deg? Dec 19, 2019
October 2019
- Oct 29, 2019 Alt for ungen Oct 29, 2019
August 2019
- Aug 26, 2019 Hjelp, jeg har delte magemuskler! Aug 26, 2019
- Aug 9, 2019 Et godt svangerskap er en god start på livet! Aug 9, 2019
July 2019
- Jul 29, 2019 Tisser du på deg? Jul 29, 2019
- Jul 11, 2019 Visste du at det aller viktigste i barneoppdragelsen er empati? Jul 11, 2019
- Jul 4, 2019 Hvorfor bør babyen ligge på magen? Jul 4, 2019
June 2019
- Jun 27, 2019 Gravid og vondt i hodet? Jun 27, 2019
- Jun 18, 2019 Kan stress rundt økonomi føre til vondt i rygg og nakke? Jun 18, 2019
- Jun 12, 2019 Har barnet mitt refluks? Jun 12, 2019
- Jun 7, 2019 Trening etter fødsel, hvor og når starter jeg? Jun 7, 2019
April 2019
- Apr 4, 2019 Kan flat rumpe gi vond rygg? Apr 4, 2019
March 2019
- Mar 1, 2019 4 gode grunner til at du bør unne deg en gravidmassasje Mar 1, 2019
January 2019
- Jan 25, 2019 Vondt i kneet er ikke alltid voksesmerter Jan 25, 2019
- Jan 18, 2019 5 råd for å forebygge plager når du er gravid Jan 18, 2019
- Jan 11, 2019 Bekkensmerter etter fødsel-Et intervju med forsker Cecilia Bergstrøm Jan 11, 2019
- Jan 4, 2019 Gravid og vondt i tissen Jan 4, 2019
April 2018
- Apr 1, 2018 Lekker du når du løper eller har vondt i underlivet under trening? Apr 1, 2018
March 2018
- Mar 28, 2018 Tre fine tøyeøvelser å gjøre etter skituren Mar 28, 2018
January 2018
- Jan 25, 2018 Behandling kan redusere gråt hos urolige babyer Jan 25, 2018
November 2017
- Nov 8, 2017 Muskel- og skjelettplager hos babyer med stramt tungebånd Nov 8, 2017
October 2017
- Oct 30, 2017 Bekken og Barns grunnlegger fikk prisen "Årets kiropraktor 2017" Oct 30, 2017
June 2017
- Jun 13, 2017 Favorittside og skjeve hoder Jun 13, 2017
- Jun 9, 2017 Hvorfor kommer plagene mine tilbake? Jun 9, 2017
January 2017
- Jan 11, 2017 Har du vondt i halebeinet? Jan 11, 2017
June 2016
- Jun 13, 2016 Voksesmerter hos barn Jun 13, 2016
May 2016
- May 29, 2016 Primærreflekser May 29, 2016
January 2016
- Jan 18, 2016 Gravid og vondt i bekkenet - har jeg bekkenløsning eller bekkenlåsning? Jan 18, 2016
- Jan 10, 2016 I begynnelsen er kroppen Jan 10, 2016
- Jan 3, 2016 Merket for god design til "bbhugme" puten Jan 3, 2016
- Jan 1, 2016 Bekken og Barns historie Jan 1, 2016

Bekken og Barn klinikker, Skøyen og Storo

TELEFON:
22 50 53 10

E-POST:
oslo@bekkenogbarn.no

Relatert innhold