Eva Graff Hugo

Eva Graff Hugo
Stilling: Autorisert osteopat
Eva er utdannet osteopat fra Høyskolen Kristiania i Oslo. Gjennom utdanningen har hun fått en bred faglig forståelse av muskel- og skjelettplager og samspillet mellom kroppens ulike systemer. Som en del av utdanningen har hun også fått kunnskap om undersøkelse og behandling av gravide og spedbarn. Før hun utdannet seg til osteopat studerte hun filosofi i Karlsruhe og Heidelberg i Tyskland, noe som har bidratt til hennes interesse for helhetlig tenkning og det å se mennesket i en større sammenheng.

Eva har et særlig engasjement for kvinnehelse, gravide og kvinner etter fødsel, og har videreutdanning innen kvinnehelse fra Osteopathie Schule Deutschland (OSD). Som småbarnsmor har hun også en personlig forståelse for de store fysiske og emosjonelle endringene som kan følge graviditet, fødsel og barseltid. Hun er spesielt opptatt av bekkenets funksjon og av å hjelpe kvinner med plager i forbindelse med graviditet og tiden etter fødsel.

Hun har også stor interesse for pasienter med langvarige og sammensatte plager, samt hodepine, nakke- og kjeveplager. I behandlingen arbeider hun blant annet med muskler, ledd og bindevev, og benytter også viscerale og kranielle osteopatiske teknikker. Hun er opptatt av å forstå sammenhengene mellom ulike deler av kroppen og finne frem til hvilke faktorer som kan bidra til den enkelte pasients plager.

Eva behandler også spedbarn og barn, og har særlig interesse for asymmetrier, favorittside, torticollis og spenninger eller nedsatt bevegelighet etter fødsel. Hun legger stor vekt på at undersøkelse og behandling av de minste skal være rolig, trygg og skånsom og tilpasses det enkelte barnet.

Eva er opptatt av å se hele mennesket og skape et trygt og tillitsfullt møte med hver enkelt pasient. Hun legger stor vekt på å lytte til pasientens historie og gjøre en grundig undersøkelse før behandlingen tilpasses den enkeltes behov og livssituasjon. Målet hennes er at pasientene skal føle seg sett og godt ivaretatt, og å bidra til mindre plager, bedre funksjon og økt livskvalitet.

Nora Gjengstø

Nora er utdannet kiropraktor med bachelor- og mastergrad i kiropraktikk fra AECC University College i Bournemouth, England. Siden hun ble ferdig utdannet i 2022 har hun jobbet som allmenn kiropraktor og behandlet pasienter i alle aldre med ulike muskel- og skjelettplager.

Hun har et særlig engasjement for gravide, spedbarn og kvinnehelse, og ha gjennomført flere kurs innen undersøkelse og behandling av gravide og spedbarn. I tillegg har hun stor interesse for behandling av hodepine, nakkeplager ogkorsryggssmerter, og har videreutdanning innen dry needling og trykkbølgebehandling.

Nora er opptatt av å se hele mennesket og skape et trygt og tillitsfullt møte med hver enkelt pasient. Hun legger stor vekt på å lytte til pasientens historie og gjennomføre en grundig undersøkelse, slik at behandlingen kan tilpasses den enkeltes behov, mål og livssituasjon. Med en helhetlig og kunnskapsbasert tilnærming ønsker hun å gi pasientene de beste forutsetningene for en god og varig bedring.

Målet hennes er at pasientene skal føle seg godt ivaretatt og involvert i behandlingsforløpet. Hun ønsker å hjelpe mennesker til mindre smerter, bedre funksjon og en hverdag med mer bevegelsesglede og livskvalitet.

Agnes Rye Thomassen

Agnes er utdannet kiropraktor med mastergrad i kiropraktikk fra AECC University College i Bournemouth, England. Gjennom mange år med dans og en sterk interesse for yoga, har hun en god forståelse for kroppens bevegelse og samspill – noe som preger hennes tilnærming til behandling.

Hun brenner for å hjelpe mennesker med muskel- og skjelettplager, og har en særlig interesse for kvinnehelse, svangerskapsrelaterte smerter og behandling av spedbarn.

Agnes har videreutdanning og kurs innen tørrnåling, sportsmassasje, behandling av barn og behandling av gravide. Hun har et helhetlig og individuelt fokus i møte med pasientene, og tilpasser alltid behandlingen etter den enkeltes behov og livssituasjon.

Hennes mål er å hjelpe pasientene tilbake til en aktiv og smertefri hverdag, gjennom trygg, kunnskapsbasert og personlig tilpasset behandling.

Blogginnlegg skrevet av Agnes:

Martine Sandvik

Martine er fysioterapeut med særlig interesse og fordypning innen bekkenbunn, bekkenleddsplager og kvinnehelse. Hun er utdannet ved OsloMet, med master i muskuloskeletal fysioterapi fra Aalborg Universitet. 

Hun jobber spesielt med kvinner som opplever utfordringer med bekkenbunn under og etter graviditet og fødsel, samt smerter i bekken og korsrygg, og nedsatt funksjon i hverdagen. Martine er opptatt av å skape et rom hvor du blir lyttet til, og hvor behandling og veiledning tilpasses din kropp, hverdag og dine mål. I behandlingen kombinerer hun individuell undersøkelse av bekkenbunn og bekkenledd, tilpasset trening, manuelle teknikker og veiledning i hvordan du kan bruke kroppen på en trygg måte i hverdagen. Målet hennes er at du skal oppleve mestring, trygghet i egen kropp og en hverdag med mer overskudd og mindre smerter. 

Martine behandler også vanlige muskelskjelett-plager og arbeidsrelaterte plager. 

Katarzyna Polek

Katarzyna har mastergrad i fysioterapi fra Akademia Wychowania Fizycznego i Kraków, Polen (Høgskolen for idrett og kroppsøving, Kraków, Polen). Hun fikk interesse for kvinnehelse da hun forberedte seg til sin egen graviditet, med et ønske om å gi barna sine den beste starten i livet. Dette inspirerte henne til å fordype seg i hvordan kroppen endrer seg i svangerskap og barseltid, og hvordan man best kan støtte kvinner i denne fasen.

Hun har videreutdanning innen arrbehandling, fysioterapi i barseltid, osteopatiske teknikker for behandling av bekkenbunnen og holistisk manuellterapi (320 timer). Gjennom denne tilnærmingen har hun lært å se kroppen som en helhet, og hvordan spenninger kan være knyttet til stress og lagres i kroppen. Pasientene kan derfor forvente behandling og veiledning som ikke bare fokuserer på symptomer, men også på sammenhenger og årsaker bak plagene.

Hun er spesielt opptatt av kvinnehelse, bekken- og ryggplager, smertefulle menstruasjoner og stressrelaterte spenninger. Kontinuerlig læring og det å oppdage forbindelser i kroppen fascinerer henne, og hun ønsker å videreutvikle seg innen kvinnehelse her i Norge – både faglig og i møte med pasientene.

Privat er hun mamma til to jenter, og hun trives godt med teltturer og turer med familien i camper.

Blogginnlegg skrevet av Katarzyna:

Astrid Kolstad

Astrid er utdannet fysioterapeut fra OsloMet.

Hun har bred kompetanse innen forebygging og behandling av bekkensmerter i og etter graviditet. Hun jobber også med barselsrelaterte plager, samt opptrening etter fødsel.

Astrid er også kurset og spesialisert innen bekkenbunnstrening og urininkontinens etter fødsel.

I tillegg til kvinnehelse er Astrid også fysioterapeut for barn. Hun hjelper deg gjerne med veiledning og informasjon om barnets motoriske utvikling, og/eller andre problemstillinger hos barn i alderen 0-18 år. Astrid har også jobbet som fysioterapeut på Barnesenteret på Ullevål sykehus.

Astrid har i tillegg kompetanse og erfaring innen idrettsrelaterte skader. Hun er selv aktiv løper og har tidligere spilt håndball.

Astrid er i mammapermisjon til mars 2027.

---

Blogginnlegg skrevet av Astrid Kolstad

Michelle Echarti-Bøch

Michelle er utdannet osteopat D.O ved Høyskolen Kristiania. Hun spesialiserer seg på behandling av bekkenplager i og etter graviditet. I tillegg liker hun å jobbe med muskel- og skjelettplager, som nakke/skuldersmerter og stressrelaterte plager.

Michelle har i mange år også vært opptatt av styrketrening og har jobbet som personlig trener siden 2014. Som personlig trener hjelper hun mennesker med alt fra trening under svangerskap til rehabilitering etter ulike skader. Med god kompetanse innen trening kan hun derfor hjelpe deg med enkle øvelser du kan gjøre ved siden av behandling.

På fritiden liker Michelle å tilbringe tid på klatring, fagutvikling og lese bøker.

---

Blogginnlegg skrevet av Michelle Echarti-Bøch

Marita Jacobsen

Navn: Marita Jacobsen
Stilling: Kiropraktor
Kontakt: oslo@bekkenogbarn.no

Marita er en erfaren og engasjert kiropraktor som har praktisert siden 2013 og hun behandler både voksne og barn i alle aldre. 

Hun er genuint interessert i faget, opptatt av å finne årsaken til dine plager og behandlingen som blir gitt er spesielt tilpasset den enkelte. Det er viktig for henne at behandlingen føles trygg og at du som pasient blir hørt.

I tillegg til å jobbe med de vanligste plagene som nakke-, rygg og korsryggsmerter, er det mange som oppsøker Marita for hånd/arm og fot- plager, kjeveproblematikk og hodepine. 

Hun har mye erfaring med behandling av gravid relaterte plager. Blant gravide er det spesielt bekken og korsryggsmerter som følge av bekkenlåsning eller bekkenløsning. Mange sliter også med plager i brystrygg og armer etter fødsel som følger av feil ammeteknikk, overbelastning med mye bæring eller feil sovestilling. Her er det vel så viktig å gi råd og veiledning. 

Det er viktig for henne med videreutdanning og hun har derfor tatt over 30 etterutdanningskurs i kiropraktisk behandlingsteknikk, om hvordan kroppen og nervesystemet jobber sammen. Kjevebehandling har også vært et av de feltene hun har fordypet seg i.

I tillegg til å tilby Kiropraktisk behandling er hun sertifisert til å bruke tørrnåler på muskulære triggerpunkter. 

Kiropraktoren er forøvrig primærkontakt og har henvisningsrett til å sende til billeddiagnostikk og andre spesialister samt sykemeldingsrett. Kiropraktorutdannelsen er en 5- årig Mastergrad + 1 år i turnustjeneste. 

Marita er medlem av Norsk Kiropraktorforrening (NKF) og Barne- og ungdomskiropraktikk (NFBK).

---

Blogginnlegg skrevet av Marita Jacobsen

Charlotte Kessels

Navn: Charlotte Kessels
Stiling: Senior massasje- og muskelterapeut
Kontakt: charlotte.kessels@bekkenogbarn.no

Charlotte er utdannet massasje- og muskelterapeut ved Axelsons Body Work School og medlem i Norges Massasjeforbund. Hun har i tillegg tatt kurs i kopping, dry needling, gravidmassasje, lymfedrenasje og flere andre kurs innenfor massasjeterapi. Hun er spesielt interessert i plager relatert til graviditet og tiden etter, skulder- og nakkeplager, hodepine og idretts relaterte plager.

Hos Charlotte kan du få:

• Klassisk Svensk massasje

• Gravidmassasje

• Barselmassasje

• Idrettsmassasje inkludert behandling med nåler

• Kopping

• Lymfedrenasje

Charlotte tilpasser behandlingen etter det du trenger og ønsker. Hun er mamma til 2 gutter.

---

Blogginnlegg skrevet av Charlotte Kessels