https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-skoyen daily 0.75 2026-03-25 https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-skoyen/joanna-broniszewska monthly 0.5 2026-03-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/9a4f106f-54d6-436f-aaa1-d026b31c1b09/converted_image1.jpg Ansatte Skøyen - Joanna Broniszewska - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-skoyen/gssegmw9czcdx8xmj24tgkmwlewx8h monthly 0.5 2025-04-03 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1496917491278-1VFRU3TJS9X6TLM6W3BP/image-asset.jpeg Ansatte Skøyen - Pia Hvaal https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-skoyen/marlene-silseth-danielsen monthly 0.5 2025-09-18 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/c3b647dc-adc7-4df8-98dc-8e5a98ff074c/_WS_2644.jpg Ansatte Skøyen - Marlene Silseth Danielsen - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-skoyen/nora-lone-hansen monthly 0.5 2025-02-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/c0df5592-978c-4cf6-9a26-8c6da4b3aa7c/_WS_8152-Edit.jpg Ansatte Skøyen - Nora Lona Hansen - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-skoyen/mimmi-vangen monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/f40b991a-8d6f-4f09-a3c7-bd084630b4d3/_WS_8011-Edit.jpg Ansatte Skøyen - Mimmi Vangen - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-skoyen/elisabeth-berg-cooper monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/e88fb0d7-5b60-4401-a6aa-68e6722ef557/_WS_8204-Edit.jpg Ansatte Skøyen - Elisabeth Berg-Cooper - Make it stand out Elisabeth Berg-Cooper https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-skoyen/elisabeth-aas-jakobsen monthly 0.5 2025-05-14 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/eec69c0f-0a84-47d5-9818-619db9290508/_WS_8122-Edit-Edit.jpg Ansatte Skøyen - Elisabeth Aas-Jakobsen https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-skoyen/helene-meidell monthly 0.5 2026-02-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/eb1275d3-1ba9-4092-bd88-1461fbf76542/_WS_2660.jpg Ansatte Skøyen - Helene Mo Mejdell https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-skoyen/ingvild-nordum monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1f13c214-054d-45e2-b243-0cc1a1a3403c/_WS_7892-Edit.jpg Ansatte Skøyen - Ingvild Nordum https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-skoyen/marina-nedovic monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/5014b158-a002-4c9b-ad8f-5905c24dd0bc/_WS_7995-Edit.jpg Ansatte Skøyen - Marina Nedovic https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-skoyen/stine-berg monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1600410108033-3DJ1WYJVJQSTOXD9BFM1/Stine_0100.jpg Ansatte Skøyen - Stine Berg https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-skoyen/tag/Nora+Lone+Hansen monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-skoyen/tag/samtaleterapi monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-skoyen/tag/Osteopat monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-skoyen/tag/f%C3%B8dselsdepresjon monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-skoyen/tag/modningsakupunktur monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-skoyen/tag/gestalterapi monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-skoyen/tag/Stine+Berg monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-skoyen/tag/ostepati monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-skoyen/tag/Akupunktur monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/kursoslo daily 0.75 2020-12-01 https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-storo daily 0.75 2026-03-04 https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-storo/agnes-rye-thomassen-h5sss monthly 0.5 2026-02-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/e8b2512f-bbae-45d0-a6b1-14c22cf27da5/_WS_1349-Edit-2-Edit.jpg Ansatte Storo - Agnes Rye Thomassen - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-storo/martine-sandvik monthly 0.5 2026-02-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/268136da-24b1-4ea2-b8b2-d24de73fb2a6/77e36684-7c04-4409-bdc4-420c8d2534a2+2.png Ansatte Storo - Martine Sandvik - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-storo/katarzyna-polek monthly 0.5 2025-12-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/fb9fb7f8-5e5c-4e25-9026-6ec82da9ceea/_WS_1169-Edit-Edit.jpg Ansatte Storo - Katarzyna Polek - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-storo/astrid-kolstad monthly 0.5 2026-02-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1bb9f05d-1e33-4aa4-b89d-1dcfad5870c3/_WS_8492-Edit+kopi-2.jpg Ansatte Storo - Astrid Kolstad https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-storo/m3zyyxtpznxfs4pll7zxzt2nn7a8yp monthly 0.5 2025-02-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/6e2bd355-71c4-4c22-bad0-8bc022fc7340/_WS_8726-Edit-2.jpg Ansatte Storo - Gyda Nervik https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-storo/michelle-echarti-bch monthly 0.5 2026-02-25 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1bf70559-674c-4ac2-83af-ffd841bcc6f8/_WS_2496.jpg Ansatte Storo - Michelle Echarti-Bøch https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-storo/8r2bs3tn8kmrt6gaj3wkc9k34lc8ga monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/72655347-5a21-4d09-aa44-02054f4bbb8c/_WS_8807-Edit-Edit-2.jpg Ansatte Storo - Marita Jacobsen https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-storo/efb43jz64yw8zhnsyktxc59s2r4y9k monthly 0.5 2026-03-04 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/3082d38f-e516-4143-98e4-23a98753811b/_WS_8659-Edit-Edit-2.jpg Ansatte Storo - Charlotte Kessels https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-storo/tag/Barnefysioterapi monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-storo/tag/B%C3%A6resjal monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-storo/tag/Charlotte+Kessels monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-storo/tag/Fysioterapi+for+gravide monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-storo/tag/Gravidmassasje monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-storo/tag/trening+i+svangerskapet monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-storo/tag/Massasjeterapeut monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-storo/tag/B%C3%A6resele monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-storo/tag/Kiropraktor monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-storo/tag/Gyda+Nervik monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-storo/tag/Mass%C3%B8r monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-storo/tag/Fysioterapi monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-storo/tag/Astrid+Kolstad monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg daily 0.75 2026-02-19 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/har-babyen-stramt-tungebnd-og-hva-kan-hjelpe monthly 0.5 2026-02-19 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/8cb50407-cd68-47da-9b3e-64ddf6683ef6/40.png Blogg - Har babyen stramt tungebånd? Og hva kan hjelpe? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/6fbc9518-329f-4edc-92d8-4c57359478d7/39.png Blogg - Har babyen stramt tungebånd? Og hva kan hjelpe? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/af57a5a6-8fd7-4539-87d2-d8d413a2d770/38.png Blogg - Har babyen stramt tungebånd? Og hva kan hjelpe? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/967c0ce3-6adf-44e0-9ea2-b6594e893fca/Blogg++%289%29.png Blogg - Har babyen stramt tungebånd? Og hva kan hjelpe? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/ammevippen-den-lille-store-bevegelsen monthly 0.5 2026-01-28 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/5e21a632-7ece-4ee2-b940-b5d01585d71f/amming.png Blogg - Ammevippen-den lille store bevegelsen - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/hvordan-mellomgulvet-pvirker-pust-spenning-og-trygghet monthly 0.5 2025-12-19 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/4edef2f2-350d-46f3-85b1-bb4df670f2f1/unnamed.jpg Blogg - Hvordan mellomgulvet påvirker pust, spenning og trygghet - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/b69183df-cdde-421b-9a42-8b479f64ebef/image2.jpeg Blogg - Hvordan mellomgulvet påvirker pust, spenning og trygghet - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/kiropraktor-for-baby-hvordan-og-hvorfor-behandling-kan-hjelpe-spedbarn monthly 0.5 2025-11-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/39d769cf-0c60-4d03-ad6e-433e03588471/Blogg++%283%29.jpg Blogg - Kiropraktor for baby: Hvordan og hvorfor behandling kan hjelpe spedbarn - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/298a9f09-80bb-4080-9114-a87e88c9af4e/FINAL_BEKKEN_NETT_FARGE-6.jpg Blogg - Kiropraktor for baby: Hvordan og hvorfor behandling kan hjelpe spedbarn - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/cc047b20-beb2-424e-a24d-90a57005b924/FINAL_BEKKEN_NETT_FARGE-10.jpg Blogg - Kiropraktor for baby: Hvordan og hvorfor behandling kan hjelpe spedbarn - Make it stand out Barn med favorittside https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/hvorfor-noen-fr-mer-vondt-i-svangerskapet-enn-andre monthly 0.5 2025-11-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/8f51ddd2-4946-4c28-8dd1-034ef2516096/21.jpg Blogg - Hvorfor noen får mer vondt i svangerskapet enn andre - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/edb9f399-c267-4468-b2ff-9eb76d0d6271/18.jpg Blogg - Hvorfor noen får mer vondt i svangerskapet enn andre - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/sitter-du-riktig-p-toalettet monthly 0.5 2025-11-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/ea6f6a35-b7c6-4e91-944a-0a0e7545f8c0/Blogg++%285%29.png Blogg - Sitter du riktig på toalettet? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/3f6009b0-2fd9-4a49-993f-fecfd1e9c0a1/Blogg++%281%29.jpg Blogg - Sitter du riktig på toalettet? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/nr-kjeven-gir-deg-hodepine-tmd-spenninger-og-muskelbehandling monthly 0.5 2025-10-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/443fd2f1-5f32-4110-98ee-725a26d6a026/Blogg+.png Blogg - Når kjeven gir deg hodepine – TMD, spenninger og muskelbehandling - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/d0ae584c-8a9e-4648-b272-c2903d5bed26/Blogg++%282%29.png Blogg - Når kjeven gir deg hodepine – TMD, spenninger og muskelbehandling - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/magen-er-kroppens-flelsesmessige-og-fysiske-sentrum monthly 0.5 2025-10-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/17e315a8-5ec5-4295-8a73-a09a6f257ccf/Blogg++%281%29.png Blogg - Magen er kroppens følelsesmessige og fysiske sentrum - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/d96c2031-6dbf-433e-a749-e9751ab1460b/Blogg+.jpg Blogg - Magen er kroppens følelsesmessige og fysiske sentrum - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/7-vanlige-sprsml-om-spedbarn monthly 0.5 2025-10-08 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/264883f5-55c5-4a04-aa9e-8259af86909a/22.jpg Blogg - 7 vanlige spørsmål om spedbarn - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/e09f4189-feb0-4e31-a5be-29ac59e9c099/Shutterstock_1716973942.jpg Blogg - 7 vanlige spørsmål om spedbarn - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/4967bee6-7647-43db-867f-15e89a3f2296/Blogg+.jpg Blogg - 7 vanlige spørsmål om spedbarn - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/nr-aktive-barneskolebarn-klager-p-fotsmerter-dette-kan-vre-grunnen monthly 0.5 2025-08-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/704d23e0-ef71-4f91-9915-92831c3be7aa/Organisasjonskart+%286%29.png Blogg - Når aktive barneskolebarn klager på fotsmerter – dette kan være grunnen - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/16b505b2-a039-4395-bbc5-5b7b908e8959/Organisasjonskart+%287%29.jpg Blogg - Når aktive barneskolebarn klager på fotsmerter – dette kan være grunnen - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1e4d0b76-c588-4780-8af4-f3c2019e9c3e/Organisasjonskart+%285%29.png Blogg - Når aktive barneskolebarn klager på fotsmerter – dette kan være grunnen - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/vanlige-graviditetsplager-og-hvordan-du-kan-f-hjelp monthly 0.5 2025-08-19 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/2f07f2c3-4691-42f7-a3b9-2633d300ef99/34+-+Sove+med+bbhugme.jpg Blogg - Vanlige graviditetsplager– og hvordan du kan få hjelp - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/ea9761b8-2d5a-4fa2-bbdf-c01afc409fc3/39+-+Trene+gravid+%281%29.jpg Blogg - Vanlige graviditetsplager– og hvordan du kan få hjelp - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/ikke-kontakt-med-magen-etter-fdsel monthly 0.5 2025-08-18 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/42b2566f-9bd5-4088-81b2-7422fc7fd463/Organisasjonskart+%284%29.jpg Blogg - "Ikke kontakt med magen" etter fødsel - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1b03716e-8b87-4070-8c8b-6afe604a2e70/Organisasjonskart+%285%29.jpg Blogg - "Ikke kontakt med magen" etter fødsel - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/ca39c762-ea61-4826-8e84-cb027aa63135/Organisasjonskart+%282%29.png Blogg - "Ikke kontakt med magen" etter fødsel - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/5-vanlige-misforstelser-om-trening-etter-fdsel-og-hvordan-du-kommer-i-gang-p-en-trygg-mte monthly 0.5 2025-08-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/fcc56c48-b8f2-4b6d-9975-ed30c14de6ce/Organisasjonskart+%283%29.jpg Blogg - 5 vanlige misforståelser om trening etter fødsel – og hvordan du kommer i gang på en trygg måte - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/90860aff-994d-4ecb-8ec1-4cae1ff6b113/Organisasjonskart+%281%29.png Blogg - 5 vanlige misforståelser om trening etter fødsel – og hvordan du kommer i gang på en trygg måte - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/43b13215-0589-4832-8a52-333d2abb188d/Organisasjonskart.png Blogg - 5 vanlige misforståelser om trening etter fødsel – og hvordan du kommer i gang på en trygg måte - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/hva-kan-du-forvente-p-en-6-ukers-kontroll-hos-fysioterapeut-etterfdsel monthly 0.5 2025-05-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/54c5a8b3-baac-4013-92a4-7555633733c5/Organisasjonskart+%282%29.png Blogg - Hva kan du forvente på en 6-ukers kontroll hos fysioterapeut etter fødsel? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/7cd042ad-8b2b-43cc-a1e9-b30f4e536bc1/Organisasjonskart+%284%29.png Blogg - Hva kan du forvente på en 6-ukers kontroll hos fysioterapeut etter fødsel? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/c7ca6aa7-ea53-43b8-a990-d6ff1154ed06/Organisasjonskart+%283%29.png Blogg - Hva kan du forvente på en 6-ukers kontroll hos fysioterapeut etter fødsel? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/bekkenlsning-hva-er-det-og-hva-kan-du-gjre-med-det monthly 0.5 2025-05-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/111c3ea9-4b37-4de7-b912-8a113dc75af8/Organisasjonskart.png Blogg - Bekkenløsning – hva er det, og hva kan du gjøre med det? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/32a93768-bc56-4f7d-9cc6-8329714e4b4d/Organisasjonskart+%281%29.png Blogg - Bekkenløsning – hva er det, og hva kan du gjøre med det? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/pd5hptpvzc046ljeci1i7yikk2wnrt monthly 0.5 2025-05-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/74890f3e-fe19-454b-9a2c-089f88a703db/Organisasjonskart+%282%29.jpg Blogg - Er babyens nakke sterk – eller bare stiv? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/4dafef46-7073-40d6-a91e-dafb6c3c3f0a/Organisasjonskart+%283%29.jpg Blogg - Er babyens nakke sterk – eller bare stiv? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/bekkenplager-du-m-bare-holde-ut-til-fdsel-nei-det-stemmer-ikke monthly 0.5 2025-05-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/e4ca1021-1178-4483-8a16-115ee4a8d7c6/Organisasjonskart+%281%29.jpg Blogg - “Bekkenplager? Du må bare holde ut til fødsel” – nei, det stemmer ikke - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/trening-etter-fdsel-hva-nr-og-hvordan monthly 0.5 2025-09-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/71a3be5f-7d96-4b3c-a186-de270d3186ae/Organisasjonskart.jpg Blogg - Trening etter fødsel: Hva, når og hvordan? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/07utocf2haw5w97obpr7x1zso50yfg monthly 0.5 2025-03-24 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/f9da87ca-6f3b-493f-a6cc-20c6843dd757/4.jpg Blogg - Hvordan kan osteopati lindre bekkenplager under graviditet? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/7ae1f214-fdf2-41e2-beb4-435189a929ff/6.jpg Blogg - Hvordan kan osteopati lindre bekkenplager under graviditet? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/bc2f2821-e97a-4760-94ad-4844cca3a856/5.jpg Blogg - Hvordan kan osteopati lindre bekkenplager under graviditet? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/8-ting-du-br-vite-fr-massasjebehandlingen-din monthly 0.5 2025-03-18 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/4adbd446-a270-46a7-bcef-cff085ac2599/Simple+Photo+for+First+Birthday+Party+Invitation+%281%29.jpg Blogg - 8 ting du bør vite før massasjebehandlingen din - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/bekken-og-barn-pner-ny-klinikk-p-lren-fordi-behovet-er-enormt monthly 0.5 2025-03-18 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/6dba792e-36d7-49c4-a203-ccd5b5dc9d9b/Bekken+og+Barn+avd.+L%C3%B8ren-L%C3%B8renveien+44%2C+L%C3%B8ren+Torg Blogg - Bekken og Barn åpner ny klinikk på Løren – fordi behovet er enormt - Make it stand out Bekken og Barn avd. Løren. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/isjias-nr-smerten-strler-og-livet-stopper-opp monthly 0.5 2025-02-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/27074e7c-e4ec-479d-adcf-c627be36a22f/Kopi+av+Presentasjonsmal.jpg Blogg - Isjias – Når smerten stråler og livet stopper opp! - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/f961c66f-07a7-4346-8901-3808ab5492e0/Kopi+av+Presentasjonsmal+%281%29.jpg Blogg - Isjias – Når smerten stråler og livet stopper opp! - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/89abbe3a-bb02-4bfc-ae46-216ac16647f2/Kopi+av+Presentasjonsmal+%2840+x+30+cm%29.jpg Blogg - Isjias – Når smerten stråler og livet stopper opp! - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/hvordan-pvirker-menstruasjonssyklus-trening-oghva-kan-du-gjre-med-det monthly 0.5 2025-02-05 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/7392260b-893a-4c29-9e84-03cdeefff111/29.jpg Blogg - Hvordan påvirker menstruasjonssyklus trening, og hva kan du gjøre med det? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/6781928c-bdb1-44df-8b73-9104429ee880/28.jpg Blogg - Hvordan påvirker menstruasjonssyklus trening, og hva kan du gjøre med det? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/verdens-beste-vane monthly 0.5 2025-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/4ad3a051-9216-450c-bcb3-525f877eae83/fem+tibetansek%2C+1970+g+720.png Blogg - Verdens beste vane? - Make it stand out Fine enkle øvelser for hele kvinnelivet https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/spedbarns-fordyelse-fra-fdsel-til-ettrsalder monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/460bac39-c0e6-48b4-801f-baa7229d565b/Shutterstock_2473544945+%281%29.jpg Blogg - Treg mage hos spedbarn: Slik hjelper du babyen din med fordøyelsen - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/5100fdc9-37f6-4380-abfe-fd6f42c589b0/Shutterstock_1716973942.jpg Blogg - Treg mage hos spedbarn: Slik hjelper du babyen din med fordøyelsen - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/gravid-i-jobb-dette-kan-du-gjre-for-tilpasse-arbeidsplassen-for-bekken-og-rygg monthly 0.5 2025-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/44b55fb4-0773-419e-8171-b08f502f44d1/1.jpg Blogg - Gravid i jobb – Dette kan du gjøre for å tilpasse arbeidsplassen for bekken og rygg - Make it stand out Gravid i jobb – Dette kan du gjøre for å tilpasse arbeidsplassen for bekken og rygg https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/alt-du-trenger-vite-om-skoliose-hos-barn-og-ungdom monthly 0.5 2025-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/8abeadc9-9e5a-441d-bab0-b62dd921b914/shutterstock_2478842551.jpg Blogg - Alt du trenger å vite om skoliose hos barn og ungdom - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/fd8d6396-ebe0-42c7-b0b9-8dc9b1c4ff4a/Shutterstock_1959077422.jpg Blogg - Alt du trenger å vite om skoliose hos barn og ungdom - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/8367e4b3-e707-4fa7-a879-a48c1afe2c88/Shutterstock_567307012.jpg Blogg - Alt du trenger å vite om skoliose hos barn og ungdom - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/6-tips-til-en-gyal-permisjon-i-oslo monthly 0.5 2025-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/f1221379-e8a7-4025-ac09-a913dc122ecd/Shutterstock_2493463901.jpg Blogg - 5 tips for en morsommere permisjonstid - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/37e3ee30-28e9-414e-a8d8-714b9dcf7e2c/shutterstock_1125901568.jpg Blogg - 5 tips for en morsommere permisjonstid - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/9fc692c4-b79f-487e-9cd8-0b7f9891d81b/shutterstock_1861587418.jpg Blogg - 5 tips for en morsommere permisjonstid - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/vondt-i-halebenet monthly 0.5 2025-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/06ebefd1-827c-4431-aa6a-10f60a231cba/Shutterstock_2384377803.jpg Blogg - Vondt i halebenet? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/27ba51b2-234e-4bcc-ad6f-e89510a3a42b/Shutterstock_1805822236.jpg Blogg - Vondt i halebenet? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/61480b49-932f-4cb8-b3a6-65e255dd7e6f/Shutterstock_763011325.jpg Blogg - Vondt i halebenet? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/hvorfor-gr-barnet-mitt-med-trne-innover monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/46ed005a-77dd-4596-9836-b354cfd84dbb/inta%CC%8Aing.jpg Blogg - Når barnet ditt går med tærne innover – Hva kan du gjøre? - Make it stand out Intåing hos barn https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/luft-i-magen-uro monthly 0.5 2025-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/9de60da5-88a5-47a7-8496-79edcbba8cf6/gra%CC%8Aende+baby.jpeg Blogg - Luft i magen, gråt og uro. Kan kiropraktikk hjelpe? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/bekkenbunnen-og-overgangsalder monthly 0.5 2025-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/58fe1322-ad8c-4141-87c8-8a33d98246b8/Shutterstock_1686178459.jpg Blogg - Bekkenbunnen og overgangsalder - Make it stand out Hva er førovergangsalderen? https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/bruk-menstruasjonssyklusen-til-din-fordel monthly 0.5 2025-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/f0a558a4-8a76-40ff-bf46-b361370ee46e/Shutterstock_2187114799+%281%29.jpg Blogg - Bruk menstruasjonssyklusen til din fordel - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/98d1ecfb-c4c6-4c76-952e-6271b0d1ead6/Shutterstock_1474550141.jpg Blogg - Bruk menstruasjonssyklusen til din fordel - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/d2e8e7b4-94ed-4077-8a9b-d26f3c676b1c/shutterstock_2211128797.jpg Blogg - Bruk menstruasjonssyklusen til din fordel - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/kom-igang-med-lping-etter-fdsel monthly 0.5 2025-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/90ddf7ab-dbb8-431b-8a64-1f55f488c430/Shutterstock_230939503+%281%29.jpg Blogg - Kom igang med løping etter fødsel - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/3313af75-25fd-47f8-9274-80675d7c16fb/shutterstock_1771080941.jpg Blogg - Kom igang med løping etter fødsel - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/bac87ba4-513a-40d0-b3c7-b3a594f47f11/Shutterstock_2347371669+%281%29.jpg Blogg - Kom igang med løping etter fødsel - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/2qk0e0y0qv9hiz7e1ldo1b29ax0waf monthly 0.5 2025-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/d42ba787-3ea8-4d25-b8be-589be3e7c231/Shutterstock_2338297943+%281%29.jpg Blogg - Massasje av bekkenbunnen kan forebygge fødselsrift og klipp - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/2106f785-8861-44e6-be25-32c0b6bd6aaa/image+%281%29.png Blogg - Massasje av bekkenbunnen kan forebygge fødselsrift og klipp - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/endelig-kan-du-f-lymfemassasje-p-bekken-og-barn-avdeling-skyen monthly 0.5 2025-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/db5710fe-83d5-40d4-b846-d3f3057a45f6/Shutterstock_1787444036+%281%29.jpg Blogg - Endelig kan du få lymfemassasje på Bekken og Barn, avdeling Skøyen! - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/plager-etter-klipp-eller-fdselsrift monthly 0.5 2025-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/7fdfb333-eecf-4e80-8ad8-0948841503dd/Shutterstock_1531703333+%281%29.jpg Blogg - Plager etter klipp eller fødselsrift? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/c2a5872a-e13a-42fc-bb33-3e7890914667/Shutterstock_2411960743+%281%29.jpg Blogg - Plager etter klipp eller fødselsrift? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/394248b2-7955-4c2c-a587-2a4ee94a8ea5/shutterstock_2190845421.jpg Blogg - Plager etter klipp eller fødselsrift? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/73779ee5-d45f-4aba-8229-c5ab478d4928/image+%282%29.png Blogg - Plager etter klipp eller fødselsrift? - Make it stand out Grepet som blir brukt ved vaginal fødsel for å forhindre rifter. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/delte-magemuskler monthly 0.5 2025-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/9ca83b15-f411-48ec-a456-ba6441a514ba/Shutterstock_1020588679.jpg Blogg - Delte magemuskler - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/a397e5ea-ffe0-4ce4-8416-8acf5a6558ab/Shutterstock_1158340276.jpg Blogg - Delte magemuskler - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/950a9730-2404-458e-b05a-5f3625f80b26/shutterstock_1880571853.jpg Blogg - Delte magemuskler - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/70f202fb-786e-442b-a8da-8e3d0e4ce60d/shutterstock_2139864117+%281%29.jpg Blogg - Delte magemuskler - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/hvordan-trene-bekkenbunnen monthly 0.5 2025-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/887526be-62cd-44f4-be46-148f5a90ab9e/Shutterstock_1763336687+%281%29.jpg Blogg - Hvordan trene bekkenbunnen? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/cdfcb735-5fd1-448b-a307-b10dbcf361da/unnamed.png Blogg - Hvordan trene bekkenbunnen? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/cc746332-c45a-436b-b130-d8cd7b05ae09/Shutterstock_613401872+%281%29.jpg Blogg - Hvordan trene bekkenbunnen? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/hvorfor-trene-bekkenbunnen monthly 0.5 2025-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/baaf29b5-7aac-4e13-b7fd-7728a8767b37/Shutterstock_2133430009+%282%29.jpg Blogg - Hvorfor trene bekkenbunnen? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/7c6e7bbb-ceef-4b86-a427-e7e8e0c65280/Shutterstock_1839963727+%281%29.jpg Blogg - Hvorfor trene bekkenbunnen? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/har-barnet-ditt-vondt-i-kneet monthly 0.5 2025-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/ad370171-abca-4824-959c-9ea45c166284/Shutterstock_2210989975+%281%29.jpg Blogg - Har barnet ditt vondt i kneet? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/7530a05b-7de9-4fd6-b512-93839f4ce7c3/IMG_1195.jpeg Blogg - Har barnet ditt vondt i kneet? - Make it stand out Knestrekk med pølle https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/a768160b-d9af-4b20-abf0-45741b2631dd/IMG_1196.jpeg Blogg - Har barnet ditt vondt i kneet? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/fb8c81a5-1574-4345-9b82-c19205ff8326/IMG_1213.jpeg Blogg - Har barnet ditt vondt i kneet? - Make it stand out Øvelse for statisk hold av lårmuskulatur https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/474ae276-8637-478a-b6e4-0bbe1111129e/IMG_1217.jpeg Blogg - Har barnet ditt vondt i kneet? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/styrkemling-av-musklene-i-underlivet monthly 0.5 2025-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/8616f5a5-49d7-4e5f-9823-a0cd7318769c/Shutterstock_1729719034+%281%29.jpg Blogg - Styrkemåling av bekkenbunnen - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/53a0a17c-9077-4e7e-8a7f-52204d55f393/PXL_20230904_065428183.jpg Blogg - Styrkemåling av bekkenbunnen - Make it stand out Slik ser proben ut https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/35492675-f7ce-4fcf-8337-7f565f098411/IMG_20230914_153812.jpg Blogg - Styrkemåling av bekkenbunnen - Make it stand out Her vurderes resultatene fra manometri undersøkelsen https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/hva-er-sammenhengen-mellom-bekkensmerter-og-bekkenbunnen monthly 0.5 2025-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/97859a61-8e2e-434e-a3d2-f1764fd3e42e/Shutterstock_25356364.jpg Blogg - Hva er sammenhengen mellom bekkensmerter og bekkenbunnen? - Make it stand out Her ser vi bekkenet forfra. Sacroiliac joints=bekkenledd, coccyx=haleben, symphysis pubis=symfse https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/b0d0699e-133c-45f4-8112-7e38d3517155/Shutterstock_1523599400+%281%29.jpg Blogg - Hva er sammenhengen mellom bekkensmerter og bekkenbunnen? - Make it stand out Her ser vi bekkenbunnen ovenifra. Bekkenbunnen går fra symfysen (pubic symphysis) til halebenet (coccyx). I midten av bekkenbunnen ligger urinrøret (urethra), skjeden (vagina), endetarmen (anus) https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/opptrening-etter-fdselsrift-grad-3-og-4-hvordan-kan-fysioterapi-hjelpe monthly 0.5 2025-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/db51cc09-66d2-4337-8197-25fe0b6344f9/Shutterstock_1540035746.jpg Blogg - Opptrening etter fødselsrift grad 3 og 4 - hvordan kan fysioterapi hjelpe? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/cc630996-6125-4280-abb4-93e435972eef/IMG_20221124_144630.jpg Blogg - Opptrening etter fødselsrift grad 3 og 4 - hvordan kan fysioterapi hjelpe? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/gravidmassasje-er-bra-for-bde-mor-og-baby monthly 0.5 2025-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/c401a93b-4ce9-49d6-8030-bf97c541898c/Shutterstock_46092667.jpg Blogg - Gravidmassasje er bra for både mor og baby - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/hodepinehosbarn monthly 0.5 2025-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/c0c23f7c-aab8-4519-8a06-06aa651527b1/shutterstock_212552731.jpg Blogg - 7 tips til deg som har barn med hodepine - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/d667df9b-6c03-4fa7-9846-e63a5bb33721/Shutterstock_1123666541.jpg Blogg - 7 tips til deg som har barn med hodepine - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/endometriose-nr-livmoren-har-en-fest-utenfor-festen monthly 0.5 2025-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/afd4990e-e705-4543-a14a-8038f85adb9c/Shutterstock_1686178459.jpg Blogg - Endometriose - Når livmorvev finner en uønsket destinasjon - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/090608c8-590c-48eb-9949-7fec88aa5525/Shutterstock_2080313062.jpg Blogg - Endometriose - Når livmorvev finner en uønsket destinasjon - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/pollenallergi monthly 0.5 2025-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/39deadba-6c83-47d8-98c6-a982f105bc2a/Shutterstock_1357485674+%281%29.jpg Blogg - Akupunktur mot pollenallergi - En effektiv behandlingsform uten bivirkninger! - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/e2755b7d-9e23-4e69-8709-2f11b9d6c558/FINAL_BEKKEN_PRINT_FARGE-32.jpg Blogg - Akupunktur mot pollenallergi - En effektiv behandlingsform uten bivirkninger! - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/1-av-5-kvinner-med-bekkensmerter-i-graviditeten-sliter-fremdeles-12-r-etter-fdselen monthly 0.5 2025-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/35db2d0d-19d6-44ea-8692-e79cb0eb2d9e/b%C3%A6re+lav+kvalitet.jpeg Blogg - 1 av 5 kvinner med bekkensmerter i graviditeten sliter fremdeles 12 år etter fødselen. - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/vondt-mellom-skulderbladene monthly 0.5 2025-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/03df71d2-78d3-4607-95db-9e16294a8b76/%C3%B8velse+interskap+lav.png Blogg - Gravid og vondt mellom skulderbladene - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/babybsj-hva-betyr-fargen monthly 0.5 2025-01-23 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/hvordan-bruker-jeg-bbhugme monthly 0.5 2025-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/ef4426c7-a200-4f64-b29d-1335630a3db8/Untitled+design.png Blogg - Hvordan bruker jeg bbhugme? - Make it stand out Hvordan bruker jeg bbhugme? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/89e2786a-c1c6-4f0c-8359-650b66431e2a/IMG_4459.jpg Blogg - Hvordan bruker jeg bbhugme? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/kan-jeg-gjre-kneby-nr-jeg-er-gravid monthly 0.5 2025-02-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/140ac380-f847-42cb-b993-590e78be8f7f/14.png Blogg - Kan jeg gjøre knebøy når jeg er gravid? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/er-massasje-fr-uke-13-og-etter-uke-36-trygt monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1669729026600-HYBYVCK3MGQ9S2IL9PF6/shutterstock_649160605.jpeg Blogg - Er massasje før uke 13, og etter uke 36 trygt? Anne er i uke 23 og har utsatt massasje hos meg til andre trimester. Hun har blitt fortalt det ikke er trygt å få massasje i første trimester. Når jeg spør hva hun har blitt fortalt på hvorfor det ikke er trygt, så har hun ikke fått noe tydelig svar. Hun sitter igjen misledende informasjon, om at noe som kan være til god hjelp for henne ikke er trygt. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/nr-kan-jeg-lpe-etter-fdselen monthly 0.5 2025-02-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1705421162874-1025F6E83WN1B0RQDVRT/Shutterstock_230939503+%281%29.jpg Blogg - Når kan jeg løpe etter fødselen? Caroline er pasient, hun er selv lege og har akkurat født. “Jeg har så lyst å begynne å løpe! Når kan jeg egentlig begynne å løpe?” Caroline har trent mye tidligere, hun har fått behandling under graviditeten både hos meg og hos en av kiropraktorene våre. Hun stiller det samme spørsmålet som så mange av våre løpeglade pasienter gjør. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/hva-er-ammegikt monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/12be4d09-6134-487b-b12d-f2580b71db82/shutterstock_174199769.jpg Blogg - Hva er ammegikt? Den siste tiden har vi blitt kontaktet av flere nybakte mødre som lurer på om vi har erfaring med ammegikt. Det er lite informasjon om ammegikt i bøker og på nettet, men flere snakker likevel om at de har ammegikt. Hva er egentlig ammegikt og hva kan du gjøre med det? https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/1518-hva-kan-akupunktur-gjre-for-deg-etter-fdselen monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/e95002a1-e43c-4dcf-ac26-491e91ff474d/etter+f%C3%B8dsel+600+g+800.png Blogg - Hva kan akupunktur gjøre for deg etter fødselen? Mange er etter hvert kjent med "modningsakupunktur" som brukes fra ca. uke 36 og frem til termin. Men kan akupunktur gjøre noe for deg etter fødselen? https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/opplever-du-lekkasje-ved-trening monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1564386403751-RGULJUBICU4F01Z6NS07/shutterstock_758635600.jpg Blogg - Opplever du lekkasje ved trening? Lekker du når du trener? Er det i tillegg lenge siden du fødte? Lekkasje ved trening er ikke bare forbehold de som har født. Det er vanlig, og det er plagsomt. Fortvil ikke. Det er hjelp å få! Selvom det er mange år siden du fødte. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/hvordan-gi-deg-selv-et-pusterom monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/39c76ad4-90b7-4b83-8f56-a1958dbd4f63/massasje.jpg Blogg - Hvordan gi deg selv et pusterom Att ta vara på sig själv under en graviditet är en självklarhet för många, en tänker på att få i sig näringsrik mat, att röra på kroppen och undvika stress. Men efter födseln, när kroppen gått igenom en enorm påkänning och inte har så stor tillgång till vila och i tillägg ska ta hand om ett nytt litet liv, hur tar en vara på sig själv då? https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/7-tips-for-styrketrening-nr-du-er-gravid monthly 0.5 2025-02-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1664521275154-4F0FSZLS4DRN3GVGBKY7/Shutterstock_2149241453.png Blogg - 7 tips for styrketrening når du er gravid - Styrketrening når du er gravid er bra for deg og babyen i magen. Gravid + styrketrening = sant Trening gir oss mange helsegevinster! Trening kan bidra til bedre psykisk helse, mindre smerter i kroppen, styrke skjelettet, og redusere livsstilssykdommer. Nå vet vi også at det er skikkelig bra å trene styrke når du er gravid. Det er bra for både deg og babyen din i magen. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/skal-vi-danse-n monthly 0.5 2025-02-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1664521507185-6TH02YR417RK2FMOVWMR/dans+og+gravid.jpeg Blogg - Skal vi danse nå?! - For å si det sånn, drømmen om å danse salsa høygravid ble det ingenting av! Jeg var høygravid. Bekkenet var vondt, og det kjentes ut som en kniv stakk inn i symfysen dersom jeg var uheldig nok å bevege meg inn i en i stilling som ikke var nøye planlagt. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1729688911811-VQBJLBQDXSL6M5V55ZN9/2-Symfyse.jpg Blogg - Skal vi danse nå?! - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/ammeproblemer-og-stramt-tungebnd monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1658135454402-X3Y97UWMB1R0F3ECW1UH/ammeproblemer.jpeg Blogg - Ammeproblemer og stramt tungebånd - Ammeproblemer og stramt tungebånd Siri fødte en normalvektig velskapt jente. Ammingen var et problem fra første dag. Barnet slet også med å litt flatt på ryggen, hadde tett nese hele tiden og tidvise pustestopp. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/gravid-og-halsbrann monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1546590350472-JYETAOB5SX7EAX22H8XD/gravdi+pa%CC%8A+sofaen.jpg Blogg - Gravid og halsbrann Silje er 28 år, gravid i uke 36 og har heldigvis ikke store plager og synes at svangerskapet har vært en fin opplevelse frem til nå. En kveld skulle hun legge seg ned for å slappe av, da kjenner hun for første gang et press og en brennende følelse i øvre del av magen. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/gravid-og-vondt-i-ryggen monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1651131113017-CFIPQ4TZY0WRQ4ZWUF2T/gravid+og+vondt+full+str.jpg Blogg - Gravid og vondt i ryggen - Gravid og vondt i ryggen? Da er du ikke alene. 9 av 10 plages med ryggsmerter i graviditeten. “Jeg er gravid og har vondt i ryggen! Det gjør vondt å snu meg i sengen og det er vondt å reise meg opp. På kvelden er jeg kjempesliten og orker bare å ligge i sofaen. Og det er også vondt! Nå er jeg redd for dette ikke skal gå over, og jeg tenker med gru på hvordan det skal bli etter jeg har født. Nå ønsker jeg bare en sjekk fordi jeg lurer på om det er noe som helst jeg kan gjøre bare for å bli litt bedre.” https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/trening-etter-keisersnitt monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/25c770ed-3106-483d-a39e-5faf17e85ee0/keisersnitt+1280+g+720.png Blogg - Trening etter keisersnitt - Trening etter keisernsitt Har du født ved hjelp av keisersnitt? Da er det vanlig å lure på når og hvordan du kan begynne å trene igjen og hva du kan trene. Det finnes ikke et fasitsvar på dette, men det er noen retningslinjer du bør følge. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/sengevting-hva-kan-hjelpe monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1563435347250-OQLFT68NV3PPQYZFWKO0/shutterstock_694028446.jpg Blogg - Sengevæting- hva kan hjelpe? Å våkne av at det er kaldt og vått i sengen, igjen. Å stå opp for å skifte laken, igjen. Dynen er våt og må byttes, igjen. Sengetøyet vaskes, igjen. Barnet ditt vil ikke sove over hos venner, og føler seg annerledes. Hva gjør du som mor og far? https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/derfor-m-vi-bevare-abc-klinikken monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1645624634667-KZO1H42EBJUCO7I7SA24/Elisabeth%2Bf%25C3%25B8dsel%2B2.jpg Blogg - Derfor må vi bevare ABC klinikken! - Fødsel på ABC enheten, kanskje mitt livs beste opplevelse. ABC-enheten er Norges mest kjente fødested for naturlige fødsler. Dette er en jordmorstyrt enhet hvor svangerskapsoppfølging, fødsel og barseltid foregår på samme sted, med samme personale – også kjent som helhetlig omsorg og kontinuitet. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/hvordan-puste-deg-til-et-bedre-liv monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1643359434344-RXNEQ0H98U7ZZGIB743R/Uten+navn+%281920+%C3%97+1080%C2%A0px%29.png Blogg - Hvordan puste deg til et bedre liv - Hvordan du puster påvirker hele deg. Bedre pust vil gi en vil gi deg en lettere hverdag! Hodepine, stress, smerter i nakken, høye skuldre kan være tegn på at du kan få det bedre ved å sette pusten din litt mer i fokus. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/12862574-e441-4961-935d-2a1903cce1ae/Diaphrama+pust.png Blogg - Hvordan puste deg til et bedre liv - Make it stand out Her ser du hvordan pusten din beveger ribbekassen og hvordan pustemuskelen hjelper deg å puste. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/derfor-kan-behandling-hos-kiropraktor-vre-forberedende-til-fdsel monthly 0.5 2025-02-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1642772268916-9Q9NHCI60O22ADM7UH0X/mor+baby+1280+g+720.jpg Blogg - Derfor kan behandling hos kiropraktor være forberedende til fødsel - Kan kiropraktikk hjelpe kroppen din til en bedre fødsel? Er det mer enn smertelindring kiropraktikk kan hjelpe deg med når du er gravid? At du kan få god hjelp av kiropraktorbehandling når du er gravid er de fleste klar over. De fleste gravide føler bedring etter behandling. Men, er det mer enn smertelindring vi kan hjelpe med? https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/bekkenskolen-2022 monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/a9e19ca3-ce32-40e3-8f6e-666ac659e8e3/2880x1000_Bekkenskolen.png Blogg - Bekkenskolen 2022 - Kan kiropraktikk hjelpe kroppen din til en bedre fødsel? Bekkenskolen er et nettkurs for deg som er gravid og ønsker et best mulig svangerskap. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/akupunktur-og-kroniske-smerter monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1642161943904-NPYNTKPXBB561FRDQDKX/smerter-akupunktur.png Blogg - Akupunktur og kroniske smerter - Kroniske smerter og akupunktur Bekkenskolen er et nettkurs for deg som er gravid og ønsker et best mulig svangerskap. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/ad58464a-f218-42eb-9c57-296a2f5d7d38/acupuncture2.png Blogg - Akupunktur og kroniske smerter - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/kan-jeg-g-p-ski-nr-jeg-er-gravid monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1546588716500-RHRLBYIYR3MJRZZALIQK/skitur.jpeg Blogg - Kan jeg gå på ski når jeg er gravid? Bekkenskolen er et nettkurs for deg som er gravid og ønsker et best mulig svangerskap. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/hva-er-en-doula monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1638429645133-SMOPVD1Y6DYR6O546LJF/Uten+navn+%281280+x+720+px%29.png Blogg - Hva er en doula? Hva er en doula, og er det noe du som gravid kan ha glede av? Jeg dro på kurs for å finne ut mer om hvordan du som gravid kan få ekstra støtte gjennom graviditeten. Her kan du lese om hva en doula er. For meg som ikke har vært gravid, men som er lidenskapelig opptatt av deg som er gravid, lærte jeg masse! Jeg tror det er godt mulig at en doula være noe for deg. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/kosmetisk-akupunktur monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/64df4373-ca49-4953-a0cf-62b0b9ef7f05/facial7+%281%29.png Blogg - Kosmetisk Akupunktur Ansiktsakupunktur eller kosmetisk akupunktur, er en akupunkturbehandling som har fokus på å jobbe med fine linjer, rynker og arr uten å tilføre noe inn i huden. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/7-rd-for-deg-som-sliter-med-kvalme-i-frste-trimester monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1632670709264-PIWCRD989EKOL36JENYO/kvalm+1920+g+720.png Blogg - 7 råd for deg som sliter med kvalme i første trimester - Svangerskapskvalme er svært vanlig. Er du gravid og sliter med kvalme? I denne artikkelen får du svar på spørsmål om hvile, kosthold og aktiviteter kan hjelpe på kvalmen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1632671005639-HIZX9P7JW4GX5G77JDF6/ginger.jpg Blogg - 7 råd for deg som sliter med kvalme i første trimester - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1632670923861-OSTRCOQESA5WHJCDHS4W/gravid%2Bog%2Btrening.jpg Blogg - 7 råd for deg som sliter med kvalme i første trimester - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/-flge-mageflelsen monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1630217013935-30C1OGC96QHE7UPDR9K1/Kopi+av+August-++27+-+15b+a%CC%8Ar.png Blogg - Å FØLGE MAGEFØLELSEN Har du en ide du tror på? Et ønske om å bytte jobb eller gjøre store endringer i livet ditt, men er usikker på om du tør? Nytt er skummelt. Det er tøft å hoppe, å tro nok på seg selv og kjenne at ryggen er sterk nok. Men, sjeldent angrer en når man omsider karrer seg i land der det nye venter. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/naturlig-smertelindring-under-fdsel monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1629298403059-GLPNXBLMFB71HBKLEXA7/shutterstock_722681980.jpg Blogg - Naturlig smertelindring under fødsel Fødselen kan støttes frem av medikamentell smertelindring eller naturlig smertelindring. Medikamentell smertelindring som epidural eller lystgass kan være riktig og nødvendig i mange situasjoner, det er nyttig å diskutere dette med din jordmor eller lege. Her vil vi greie ut litt om andre typer tiltak du kan gjøre for å oppleve smertelindring og mestring under din fødsel! https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/hvorfor-jeg-ble-massasjeterapeut monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1627737434738-0HQKLM8HMP16I4QBN8UF/IMG_0154.jpg Blogg - Hvorfor jeg ble massasjeterapeut - Janne Legreid er opprinnelig fra Bergen Min personlige erfaring er at berøring er den sterkeste terapiformen som er. Etter en mentalt utfordrende periode i livet mitt så var det alltid berøring som gjorde de mørke øyeblikkene en god del lysere. Når jeg skjønte hvor meningsfullt og hvor mye omsorg det er i en hånd på ryggen eller en hånd å holde i, da forstod jeg at jeg ville jobbe med mennesker som trengte den berøringen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1615742166439-1SRJATDN19U4JY7G6W15/Janne_lite_web.jpg Blogg - Hvorfor jeg ble massasjeterapeut - Janne Legreid er massasjeterapeut på Bekken og Barn avd. Skøyen Ingenting er bedre enn å se lettelsen til de som blir bedre etter behandling, det gir meg en så stor motivasjon og glede i hverdagen og kunne få hjelpe andre slik jeg engang trengte når jeg ikke visste hvor eller hva som skulle være løsningen. Skrevet at Janne Legreid, massasjeterapeut, avd. Skøyen https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/barselstrer monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1627412522544-KGLO7KB1AN3G2OP3OG8I/shutterstock_310310333+%281%29.jpg Blogg - Barselstårer - Barseltårer er helt normalt og vanlig Jeg skulle ønske noen hadde fortalt meg om barselstårer FØR jeg sto der som nybakt mor. Den tredje dagen etter fødsel forsto jeg ikke hva som skjedde da en intens følelse av sorg kom opp i meg da jordmor fortalte meg at det var på tide å dra hjem, etterfulgt av store tårer. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/halebeinsmerter-en-skikkelig-pain-in-the-ass monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1627289875470-4A6NIGBQYBH6IVP9R3LL/shutterstock_1328067374+%282%29.jpg Blogg - Halebeinsmerter - en skikkelig pain in the ass! - Vondt i halebeinet kan kjennes ut som vondt i rumpa Du har kanskje hørt historier om folk som har måtte sitte på en baderinglignende pute på grunn av fall på halebeinet. At de hadde så vondt at å sitte rett på rumpa ikke var til å holde ut. Hvordan kan et så lite bein gi så sterke smerter måtte du kanskje lure på? Og finnes det noe som kan hjelpe mot halebeinssmerter? Et fall på halebeinet er faktisk kun en av flere årsaker til halebeinssmerter, så la oss se litt nærmere på halebeinet og dens funksjon, samt noen gode råd til deg med halebeinssmerter. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1627316910227-QCQDIGQRP9E9IKSPAOHX/Skjermbilde%2B2021-07-26%2Bkl.%2B11.01.39.jpg Blogg - Halebeinsmerter - en skikkelig pain in the ass! - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/graviditet-og-isjias monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/c48bfc1f-5050-4a8c-bb60-f2ada1d0dcd9/gravid+og+vondt+720+g+1040.jpg Blogg - Graviditet og isjias Er du gravid og har ilende smerter ned i benet? Eller kanskje det kjennes ut som at du får strøm ned i bena dine? Dette er vanlige plager for mange gravide, og mange får høre at det kommer fra isjiasnerven. I denne artikkelen skal vi snakke om isjiassmerter og hva du kan gjøre når smertene skyter ned i benet ditt. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/hva-kan-akupunktur-gjre-for-deg-som-er-gravid monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1622182291829-XRP9L7L0G27JJ86PO5LX/acupuncture-pregnancy.png Blogg - Hva kan akupunktur gjøre for deg som er gravid? I dag ser vi en stor interesse og popularitet for akupunkturbehandling både før, under og etter svangerskap og fødsel. Det er en skånsom og avslappende behandlingsform som utføres av spesialutdannede akupunktører ved tverrfaglige klinikker og fødeavdelinger over hele landet. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/breseler-og-bresjal monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1620884372222-4SK001WRXKMILY3TFDGC/Charlotte+b%C3%A6ring+2.JPG Blogg - Bæreseler og bæresjal! Å bære din baby har mange fordeler, både for foreldrene og babyen. Babyen vil høre hjerteslaget ditt som vil roe han/henne ned. Nærheten vil også stimulere utskillelsen av gode hormoner, som oxytocin som stimulerer tilknytningen og melkeproduksjon hos mamma. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1620885967358-JMZJFCCHJMUO6NRMZE63/Charlotte+b%C3%A6ring+1.JPG Blogg - Bæreseler og bæresjal! Viktig! 'Ergonomisk' er ikke et beskyttet ord, slik at det kan være at en sele som påstår å være ergonomisk, egentlig ikke er det. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/stramt-tungebnd-hva-er-body-work monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1620377331963-JCYU9EX1F13EVEQHEIA1/bodywork+lite+2.jpeg Blogg - Stramt tungebånd: Hva er Body Work? Er det nødvendig med Body Work før og etter klipp av stramt tungebånd, og hvordan fungerer en slik behandling i praksis? https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/har-du-hrt-om-modningsakupunktur monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1620281026853-GXAEBUQODSYP5WJFF0SX/gravid+mage-+lytte.png Blogg - Har du hørt om «Modningsakupunktur»? Hva menes med modingsakupunktur? Vel, det er rett og slett fødselsforberedende akupunktur som rettes mot en harmonisk fødsel. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/10-tips-til-deg-som-er-gravid-og-har-vondt-i-fttene monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1620279850271-DVZPYIRJPNRHRYM4C30P/fot+smerter+liten+kvalitet.jpeg Blogg - 10 tips til deg som er gravid og har vondt i føttene Det er vanlig at føttene blir vonde, slitne, hovne eller verker når du er gravid. Det blir ofte verst mot slutten av svangerskapet, gjerne i andre og tredje trimester. Fotsmerter kommer ofte i skyggen av andre svangerskapsplager, men heldigvis kan små endringer ofte forbedre plagene betraktelig. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1620280164024-LJKXOLM9SBVVJ2035H0O/smalt+sm%C3%B8te.jpeg Blogg - 10 tips til deg som er gravid og har vondt i føttene - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tgange-hos-barn monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1620275404138-N438GIKFVW2KY1QYNXAE/ta%CC%8Aga%CC%8Aing+liten+str.jpeg Blogg - Tågange hos barn Går barnet ditt mye på tærne? Når små barn lærer å gå er det helt normalt at de går en del på tærne. Tågange kan normalt vare opp til 3 års alderen, men dersom barnet går på tå utover fylte 3 år kalles tilstanden “ideopatisk eller habituell tågange”. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1620276466628-OI7LWH6C0MAMAUSZGL83/ta%CC%8Agping+2.jpeg Blogg - Tågange hos barn Går barnet ditt mye på tærne, er det lurt å oppsøke en fysioterapeut for å vurdere om dette er uvane eller om det er behov for andre tiltak. Det kan også være nyttig å samarbeide med en kiropraktor eller osteopat, for å se om årsaken til tågangen ligger ett annet sted i kroppen, for eksempel i ryggsøylen. Skrevet av Astrid Kolstad, fysioterapeut på Bekken og Barn avd. Storo Bestill time https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/kroppens-endringer-i-svangerskapet-himmel-eller-helvete monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1619070493975-WHEBRAGPKQMXBJCYI2UC/gravdi+help.jpeg Blogg - Kroppens endringer i svangerskapet, himmel eller helvete? Er du som oss nysgjerrig på og full av beundring for kvinnekroppens fantastiske skaperverk? Er du gravid og lurer på hvilke endringer som egentlig tar plass i kroppen din akkurat nå? Og lurer du kanskje samtidig på hvorfor kroppen din insisterer på å gjøre vondt? Her kan du lese litt om hvordan de helt naturlige endringene kan gi gravide plager og smerter. Og selvfølgøelig noen råd til hva som kan hjelpe akkurat deg for å føle deg bedre! https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/er-det-farlig-trene-nr-jeg-er-gravid monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1615552765325-P6F7IW6LFCAY0FM04CL4/gravid%2C+vekter.jpg Blogg - Er det farlig å trene når jeg er gravid? - Trening når du er gravid Under svangerskapet vil kroppen kjennes annerledes ut og balansepunktet endres på grunn av den voksende magen. Noen opplever kvalme, bekkensmerter, korsryggsmerter, mange blir mer sliten og trenger mer søvn enn tidligere. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/akupunktur-en-trygg-og-effektiv-behandlingsform monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1622182570973-RK0KIRVFFEE9SPE7NCHN/Akupuktur+%281%29.jpeg Blogg - Akupunktur - en trygg og effektiv behandlingsform Akupunktur er en flere tusen år gammel behandlingsform. Filosofien bak akupunkturbehandling er at sykdom og smerte kan skyldes ubalanse i kroppens energisystem. Ved å stimulere ved hjelp av tynne nåler på bestemte punkter langs kroppens energibaner, gjenopprettes balansen i kroppen ved å påvirke kroppens iboende evne til å helbrede seg selv. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tre-enkle-tips-til-hjemmemassasje-av-din-gravide-kjreste monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1613283309413-7QRDPLJDX20LYCS1GYQW/Kopi+av+Kan+du+massere+meg_3.png Blogg - Tre enkle tips til hjemmemassasje av din gravide kjæreste https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1613157830171-GDBEIIPVWJ2JK5HYA2NU/massage_1.gif Blogg - Tre enkle tips til hjemmemassasje av din gravide kjæreste - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1613158119837-4FPOTM29JSSIOUHMS12L/skuldre.gif Blogg - Tre enkle tips til hjemmemassasje av din gravide kjæreste - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1613158181049-KWLGJDHN0AD8VKWWFUON/sete.gif Blogg - Tre enkle tips til hjemmemassasje av din gravide kjæreste - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1613158190747-VHJQUJHB9SV826RNKPHF/sete+3.gif Blogg - Tre enkle tips til hjemmemassasje av din gravide kjæreste - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1613158214262-YIE75HFJH3DXG877Y46E/sete-side.gif Blogg - Tre enkle tips til hjemmemassasje av din gravide kjæreste - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1613158343702-47ZVVX0HRNCW40YURCD2/nakke.gif Blogg - Tre enkle tips til hjemmemassasje av din gravide kjæreste - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1613158363834-PFHVIHNWB9LX57FNDUY5/nakke2.gif Blogg - Tre enkle tips til hjemmemassasje av din gravide kjæreste - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/behandling-av-voksesmerter monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1607333909574-R1OSIBJJEYVAVMIVNDJA/BB_hofte+unders%C3%B8kelse.jpg Blogg - Behandling av voksesmerter De aller fleste har hørt om voksesmerter. Kanskje du var plaget med det da du var barn eller du selv har barn som klager over voksesmerter? Da jeg var barn var jeg mye plaget med voksesmerter, og jeg fikk beskjed om at dette kom til å gå over bare jeg ble litt eldre. Når jeg tenker tilbake på det er det rart at det ikke var mer hjelp å få med tanke på hvor vondt det var. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/fordeler-ved-gravidmassasje monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/4a9b7234-6e26-4016-951c-bfbe57a75f62/gravid+massasje-lav.jpg Blogg - Fordeler ved gravidmassasje - Svangerskapsmassasje kan gi mange helsegevinster. Mange forbinder massasje med luksus, velvære og “spa-weekend med venninner”, men visste du hvor fantastisk mange helsegevinster du får med på kjøpet? https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/gravid-seteleie-og-websters-teknikk monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1611696146233-US24RQ8IQQMDW5IATH9D/Seteleie+lilla.png Blogg - Gravid, seteleie og "Websters-teknikk" - Svangerskapsmassasje kan gi mange helsegevinster. Mange forbinder massasje med luksus, velvære og “spa-weekend med venninner”, men visste du hvor fantastisk mange helsegevinster du får med på kjøpet? https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/stress-kjernemuskulatur-og-vedlikeholdsbehandling monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1608706889430-PR7ONKZQO1X9GY3VCCCY/justering+anja.jpg Blogg - Stress, kjernemuskulatur og vedlikeholdsbehandling - Svangerskapsmassasje kan gi mange helsegevinster. Mange forbinder massasje med luksus, velvære og “spa-weekend med venninner”, men visste du hvor fantastisk mange helsegevinster du får med på kjøpet? https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1608707365449-9GBB61Q3COSLAW1CCIYT/kamel+strp+lilla.jpg Blogg - Stress, kjernemuskulatur og vedlikeholdsbehandling - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/etter-et-benbrudd-og-krykkebruk monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/3db9db58-3805-40cd-815a-59371cc656bc/B%26B-kiro-2-2025.jpg Blogg - Etter et benbrudd og krykkebruk - ”Sånn, der var gipsen av. Her er krykkene dine. Ha det bra og lykke til” Gutten på 9 år tok tak i krykkene sine. Etter 10 uker med krykker hadde han blitt ganske proff på å manøvrere seg raskt rundt på de. Han krykket seg gjennom sykehuskorridoren sammen med pappaen sin. Skuffelsen var rimelig stor da han forsto at han ikke var i nærheten av å kunne tråkke ned på benet selvom gipsen var borte. Ankelen var hoven og han klarte såvidt å bevege den. Kneet var så stivt at det å forsiktig prøve å bøye det virket som en umulig oppgave. Leggen og låret var tynne og bleke etter gipsen som hadde dekket hele benet fra tærne helt opp til holften. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/forebygger-vedlikeholdsbehandling monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1606208304723-VD99DENQBQJ6L0JF6BRN/Design+uten+navn-2.jpg Blogg - Forebygger vedlikeholdsbehandling? Er du lei av plager som kommer tilbake og lurer på om det er noe mer du kan gjøre? Vedlikeholdsbehandling kan være en løsning for deg. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/hvorfor-har-jeg-vondt-i-symfysen-og-hva-kan-jeg-gjre monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1605008923564-S76W6OWE4N0UMIU8YBU1/bbhugme+1280+x+720+.jpg Blogg - Hvorfor har jeg vondt i symfysen, og hva kan jeg gjøre? Har du opplevd smerter foran i skambenet/symfysen? Kanskje har du kjent lynende stikk, eller en dump, verkende ømhet? Kanskje er det vondt å gå, eller å snu seg i senga på natta? Noen kan også kjenne smerter på innsiden av låra som brer seg ned mot knærne, eller en ubestemmelig smerte i tissen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1605009331474-7VEFD4Y5YWHHOYUZV7OE/Bekken%3Asymfyse.gif Blogg - Hvorfor har jeg vondt i symfysen, og hva kan jeg gjøre? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1605009369080-NI2VOISUU4PCE8GEXZKG/Bindevev+gravid.gif Blogg - Hvorfor har jeg vondt i symfysen, og hva kan jeg gjøre? - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/trening-etter-fdsel-nr-kan-jeg-begynne monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1602686114125-TXPV2YVJ5SLEDGMPLDS3/trening+med+baby+128+g+720.jpg Blogg - Trening etter fødsel, når kan jeg begynne? Dessverre er det ingen fasitsvar på dette, derfor er det lurt å ta kontakt med en fysioterapeut dersom du er i tvil. Det kjedelige svaret er at det er veldig individuelt. Det er fullstendig forståelig at du ønsker å komme raskt i gang med trening, og stort sett er trening etter en fødsel helt ufarlig. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/25-r-med-vonde-bekken-og-barn monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1602616174441-Y98T66L3AUTM65TWJOGK/25+a%CC%8Ar.png Blogg - 25 år med vonde bekken, og barn https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/nyhet-gavekort-via-nettsidene-vre monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/829d3d89-db4a-47ff-be6f-7d27d2b4f25b/gavekort.jpg Blogg - Nyhet: Gavekort via nettsidene våre https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/trampoline-hva-br-jeg-tenkte-p monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1591208068238-9IJ7JX5MIL2K7BHFHFK9/trampoline.jpeg Blogg - Trampoline, hva bør jeg tenkte på? - Tramplinehopping er gøy, men det er også mange skader forbundet med hopping. Å få trampolinen på plass i hagen, har for mange barn blitt et kjært symbol på sommer. Heldigvis har sikkerhetsnettet blitt et vanlig og naturlig tilbehør. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/vondt-i-underlivet monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1590134373306-D1ZFLVDCSL6PDPD7NYJH/vondt+i+unerdlivet.jpg Blogg - Vondt i underlivet Vulvodyni eller smerter i underlivet rammer omtrent 16% av alle kvinner, med store mørketall. Det er ikke lett å vite hvem man kan gå til for å få hjelp, samtidig som at helsepersonell ikke har nok trening i å oppdage tilstander som vulvodyni eller «tør å ta den vanskelige samtalen». https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/min-nye-hverdag-p-legevakten monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1585382298537-HI1D6JZHHAP4AKMIEC2I/helene+pa%CC%8A+legevakten.jpg Blogg - Min nye hverdag på legevakten Da myndighetene valgte å stenge ned landet vårt 12 mars, var vi mange som fikk et stort sjokk. Det var nok ikke mange som var forberedt på så strenge restriksjoner, og at hverdagen skulle bli snudd så på hodet i løpet av bare noen få timer. Nesten uten advarsel måtte vi holde oss hjemme hele dagen, med så lite sosial kontakt som mulig. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1585382919335-KDLM450C6WYCRMIIN7XB/Her+er+Helene+sammen+med+de+andre+kiropraktorene+som+har+f%C3%A5tt+seg+midlertidig+jobb+p%C3%A5+legevakten. Blogg - Min nye hverdag på legevakten - Make it stand out Her er Helene sammen med de andre kiropraktorene som har fått seg midlertidig jobb på legevakten. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/gravid-og-vondt-i-rumpa monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1589010226045-VDWGBZWT1TO6IHXWO2VT/vondt+i+rumpa%2C+1856+g+1055.jpg Blogg - Gravid og vondt i rumpa Er du gravid og har vondt i rumpa? Da er du ikke alene. Når du er gravid og har vondt i rumpa, kan smerten akkurat som baken, deles i to. Enten har du vondt i sete, eller i rumpa. Fordi det er ikke alltid så lett å vite om det er setet eller rumpa som er vond når det snakkes rumpesmerter, begynner vi å fortelle deg litt om setesmerter. Deretter passer det fint å se videoen om rumpesmerter som ligger nederst i artikkelen. Etter du har lest artikkelen og sett videoen, håper vi det er klarere for deg om du har vondt i sete eller rumpa, og hva du kan gjøre med smerten. Halebeinet kan også gi rumpesmerter, og det kommer vi til å skrive mer om i neste blogg. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/nettkurs-for-deg-som-er-gravid-og-har-vondt-i-bekkenet monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1586358257816-ZPF7PC87SD8958B7KDAX/image-asset.jpeg Blogg - Nettkurs for deg som er gravid og har vondt i bekkenet - Bilde fra en av de 7 modulene og 54 leksjonene som du får tilgang til i kurset. Det kommer heldigvis noe godt ut av de fleste kriser. Det å måtte stenge klinikken på grunn av koronakrisen, har gitt meg den tiden til overs for å ferdigstille et prosjekt jeg har jobbet med i flere år. Derfor gleder jeg meg over at Bekken og Barn endelig kan lansere nettkurset “Gravid og vondt i bekkenet”. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/en-god-morgenrutine-i-en-unormal-hverdag monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1585760103769-52THT0DYE6Y83IWWASCN/yoga+blanket+high+quality.jpg Blogg - En god morgenrutine i en unormal hverdag - Bilde tatt av Asanas Yoga Det kan være vanskelig å motivere seg, og holde på de vanlige hverdagsrutinene når verden blir snudd på hodet. I disse tider når vi ikke kan være sammen med kolleger og venner å ikke får den hverdagslige stimuleringen, så er det vell så viktig å ha noen faste rammer og rutiner. Det er jo også en spennende tid på et vis, og vi må forsøke å se det positive i denne situasjonen. Kanskje kan du lage deg noen nye rutiner og få gjort ting du ellers aldri ville fått tid til. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1585760020788-LNO41T6WYB0NMWP6UNU6/image-asset.jpeg Blogg - En god morgenrutine i en unormal hverdag - Make it stand out Bilde tatt av Asanas Yoga https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/dobbelthaken-forsvinner-nr-du-sitter-riktig monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1585200913034-X985V45VVKBLG7NVUN6W/sitte+1+komp.jpeg Blogg - Dobbelthaken forsvinner når du sitter riktig! Hjemmekontor i koronatider Det er koronatider, og jeg sitter alt for mange timer foran skjerm. Etter en fotoseanse hvis mål var å ta fire bilder med påfølgende tips til deg og hjemmekontoret, oppdaget jeg noe artig. Jeg kan ikke huske å ha lest om oppdagelsen i fagbøker. Dobbelthaken forsvinner når jeg sitter riktig! Dette er jo kjempe motiverende nyheter for oss som er litt forfengelige. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1585207750381-26YHHMDI7GPR7KO4BZU2/sitte+1+komp.jpeg Blogg - Dobbelthaken forsvinner når du sitter riktig! Sittestiling: Utgangstillingen. Nakken er bøyd fremover, som gjør at hodet blir tungt å holde over tid og gjøre at nakkemusklene jobber overtid og blir sliten og strammer seg. korsryggen blir krum og vond. - dobbelthaken på bildet tar all oppmerksomheten min https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1585211091370-9L7CDW83LEQ2NE00OFV1/sitte%2B2%2Bkomp.jpg Blogg - Dobbelthaken forsvinner når du sitter riktig! Sett deg på en pute Jeg setter meg på en pute, det gjør at jeg får en bedre svai i korsryggen. Det kjennes bedre ut allerede, men, jaggu er ikke dobbelthaken der enda. Er det virkelig sånn jeg ser ut? tenker jeg. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1585163346680-L20043E2N5KB0OFCRU8C/sitte+3+komp.jpeg Blogg - Dobbelthaken forsvinner når du sitter riktig! Legg til tastatur og mus. Nå begynner det å kjennes litt bedre ut i også i nakke og skuldre! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1585163392483-R1V8LOUMK5N9A12VY994/image-asset.jpeg Blogg - Dobbelthaken forsvinner når du sitter riktig! Hev skjermen Få opp skjermen med noen gode tjukke bøker eller en skoeske. Nå ble det plutselig lett å holde hodet- som om hodet var en ballong som lett trekker som oppover av seg selv. Der kom haken opp, det er mye mindre stress på nakken og se der ja, der forsvant dobbelthaken. Mindre vondt i nakken og mindre vondt i hodet - pluss en dobbelthake som forsvinner! Det er litt som et kinderegg det. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/hva-gjr-jeg-nr-barnet-mitt-har-en-favorittside monthly 0.5 2025-08-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1583506215900-8QFFJ4O4TAD6JG8NEPLS/Favoritt+side.jpg Blogg - Hva gjør jeg når barnet mitt har en favorittside? Tips og råd mot favorittside Vi blir ofte kontaktet av foreldre som er bekymret for at babyen deres har utviklet en favorittside og som ønsker tips og råd for å behandle dette. Favorittside er et vanlig problem og det er ofte flere tiltak du kan ta for å hjelpe babyen din. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/hvordan-lage-en-ammeplan monthly 0.5 2025-02-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1583505512702-3CHFMU4BJQ4Y7S8BLCUJ/amming.jpg Blogg - Hvordan lage en ammeplan? Vannet går, riene starter. Du ringer jordmor og får beskjed om å komme til sykehuset så raskt du kan. Fødebagen er pakket, og du vet det tar 16 minutter dør til dør for å komme deg til sykehuset. Babyklærne, sengetøyet og bleier er klart og vasket med organisk såpe. Naboen er klar til å mate katten og vanne blomstene mens du er på sykehuset. Du har planlagt en naturlig fødsel og vil helst ikke bruke verken medisiner eller andre intervensjoner om det kan unngås. Hver eneste lille detalj er godt planlagt. Dette scenariet er kjent for de fleste vordende mødre, og går gjerne på repetisjon om og om igjen desto nærmere det nærmere seg termin. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/se-meg-trygg-meg monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1583505978699-BWSBEZJHFYJT5D3W6BWJ/Se+meg+.jpg Blogg - Se meg, trygg meg! «Mamma, legg vekk telefonen din, du er jo alltid på telefonen»! Nå fikk jeg altså høre det igjen, og må igjen konstatere at jeg må skjerpe meg! Men hvor vanskelig er det ikke da, når så stor del av livene våre befinner seg inne i denne lille boksen? https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/har-det-klikket-helt-for-deg monthly 0.5 2025-02-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1578901995354-GLHYV7UK6715JIL5SG86/shutterstock_591163877.jpg Blogg - Har det klikket helt for deg? Kjeven er et ledd hvor man kan oppleve klikking fra i ny og ne, dette har kanskje du også kjent på? Har du i tillegg opplevd smerter i nakken eller hodepine? Hver dag ser vi pasienter med akutte og kroniske plager i nakke og hode som har stor nytte av den behandlingen våre behandlere kan tilby. Det mange ikke tenker på når de har smerter i nakke og hode er at smertene kan komme fra et annet sted enn der du kjenner det, for eksempel kjeven! https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/altforungen monthly 0.5 2025-02-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1583508326804-1C55NLVAPTACK79MSKOZ/baby+holding+mums+hand Blogg - Alt for ungen Regnet øser ned utenfor et hektisk kjøkkenvindu, og babyen din gråter, nærmest vræler! Du får lagt den til brystet, og babyen spiser godt mens du tenker «jeg er temmelig tørst, jeg burde drukket litt jeg og» det er så fort gjort å glemme. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/hjelp-jeg-har-delte-magemuskler monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1699605375805-D3IDN4M4GW8V7BYDIALZ/Shutterstock_1020588679.jpg Blogg - Hjelp, jeg har delte magemuskler! Hva er egentlig delte magemuskler? Når du er gravid og tiden etterpå, snakkes det ofte om delte magemuskler. Men, de fleste av mine pasienter aner ikke hva delte magemuskler egentlig er. I denne bloggen får du vite litt mer om magemusklene, hva som skjer når de deler seg når du er gravid, og ikke minst hvorfor de gjør det. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1566843478043-ES7EZZYCDZJAN6IJBABT/shutterstock_1154316547.jpg Blogg - Hjelp, jeg har delte magemuskler! - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/et-godt-svangerskap-er-en-god-start-p-livet monthly 0.5 2025-02-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/87a253c6-862b-4322-9901-7928f55e3ded/B%26B-kiro-4-2025.jpg Blogg - Et godt svangerskap er en god start på livet! Vår visjon er et et godt svangerskap og er god start på livet. Har du det bra i svangerskapet, er det en god start på det nye livet. Vi ønsker å hjelpe alle kvinner til å få et så fint svangerskap som mulig! https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tisser-du-p-deg monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1564386403751-RGULJUBICU4F01Z6NS07/shutterstock_758635600.jpg Blogg - Tisser du på deg? Har du noen gang løpt etter bussen og plutselig kjent at du har tisset litt på deg? Du er i så fall ikke alene! Hos oss møter vi ofte kvinner og menn som har problemer med å holde på urin og/-eller avføring. Dette er veldig plagsomt for den det gjelder! https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/visste-du-at-det-aller-viktigste-i-barneoppdragelsen-er-empati monthly 0.5 2025-02-13 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1583507791969-88C76D5PX5WMAGYN6MSP/shutterstock_1333481999.jpg Blogg - Visste du at det aller viktigste i barneoppdragelsen er empati? Det hevder i hvert fall en av våre fremste psykologer, Magne Raundalen. Selv er jeg overbevist om at han har rett, og selv er jeg livredd for at dagens utøvelse av foreldrerollen bidrar til det stikk motsatte! https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/hvorfor-br-babyen-ligge-p-magen monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1562220803415-YIG7RH4N3SI830KPOOFY/shutterstock_1008150340.jpg Blogg - Hvorfor bør babyen ligge på magen? - Magetid er vikitg for utviklingen til babyen din. At det er lurt å trene er alle enige om. Men, hvor tidlig begynner vi egentlig å trene? Magetid er på mange måter babyens aller første og viktigste treningsøkt. Når babyer får ligge på magen, får de aktivert og trent muskulatur i skuldre, armer og nakke som de ikke får trent når de ligger på ryggen. De begynner også å aktivere kjernemuskulaturen som stabiliserer ryggen. Magetid legger til rette for å oppnå store øyeblikk som å holde hodet selv, rulle rundt, åle, krabbe og til slutt reise seg opp å gå på to ben. Det er jo tross alt det store målet det første leveåret, og et stolt øyeblikk for foreldre. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/gravid-og-vondt-i-hodet monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1561638163898-R4PPWGRUDJZ868EK8079/shutterstock_271867040.jpg Blogg - Gravid og vondt i hodet? - Er hodepinen relatert til svangerskapet? Har du opplevd mer hodepine etter at du ble gravid eller etter fødselen? Du er i så fall ikke alene. Etter fødselen er det mye som er nytt. Hverdagen endrer seg og dagen går med til hverdagen amming, bleieskift, byssing og bæring https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/du-skal-ikke-f-en-krone monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1559916830262-2IWSSAQ0H4ZF1DJJ1ER9/shutterstock_613571891.jpg Blogg - Kan stress rundt økonomi føre til vondt i rygg og nakke? Kan stress rundt økonomi føre til vondt i rygg og nakke? Ja, økonomiske problemer kan gi muskel, og skjelettplager. Her er råd som forebygger. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/har-barnet-mitt-refluks monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1560317939804-N89F00IZTRZ1U2UYUN5B/Refluks.jpg Blogg - Har barnet mitt refluks? “Det er gulp over alt! Garantert etter hvert måltid og gjerne lenge etterpå også. Jeg kan ikke skjønne hvordan han legger på seg i det hele tatt!” Mor forteller om sønnen på 3 måneder som har gulpet mye siden han ble født. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/trening-etter-fdsel-hvor-og-nr-starter-jeg monthly 0.5 2025-02-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1548313730739-DIIOM2OCF4I69FCVYV80/mor+barn+trening.jpg Blogg - Trening etter fødsel, hvor og når starter jeg? - Trening med babyen din kan gjøre det morsommere å komme i gang! Trening etter fødsel har mange fordeler. Riktig trening bidrar til å styrke bekkenbunn og magemuskler, gir økt energi, kan lindre stress og angst, gir bedre søvn og reduserer risiko for fødselsdepresjon. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/gode-grunner-til-gravidmassasje monthly 0.5 2025-02-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1611827736806-YIOFG9P2HGB1L1W9N0NP/massasje.jpg Blogg - 4 gode grunner til at du bør unne deg en gravidmassasje Mange lurer på om det er trygt å få massasje når man er gravide. Det er det. Ikke bare er det trygt, men det er også mange gode grunner til at det kan være lurt å unne seg en massasje når du er gravid. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/jumpers-knee monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1548402780366-5P5ACHUCEK38PSWY55DS/FINAL_BEKKEN_NETT_FARGE-34.jpg Blogg - Vondt i kneet er ikke alltid voksesmerter - Jumpers knee er noe som både barn, ungdom og voksne kan få. Vondt i knærne er vanlig, og knærne er kompliserte ledd. Mange pasienter, uavhengig av om de er profesjonelle idrettsutøvere eller ikke, plages av smerter i knærne uten å forstå hvorfor. Behandling og øvelser hjelper, men veldig mange kneskader kan forebygges ved å korrigere og årsakene som ligger til grunn FØR de gir symptomer som smerte! Det finnes mange ulike knediagnoser, denne artikler handler om Jumpers knee. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/5-rd-for-forebygge-plager-nr-du-er-gravid monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1606207034314-Y80O6AI5XLIBT2PF8P5L/gravid+og+vondt+1280+x+720+.jpg Blogg - 5 råd for å forebygge plager når du er gravid Små justeringer i dagliglivet kan gjøre en stor forskjell. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1605008923564-S76W6OWE4N0UMIU8YBU1/bbhugme+1280+x+720+.jpg Blogg - 5 råd for å forebygge plager når du er gravid - Make it stand out Med bbhugme er det lettere å finne en avlastende hviilestilling. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/bekkensmerter-etter-fdsel monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1547190719368-E2PPRHA1DKTW05POOG9C/Bekkensmerter+etter+f%C3%B8dsel. Blogg - Bekkensmerter etter fødsel-Et intervju med forsker Cecilia Bergstrøm - Det er mange som plages med bekkensmerter selv mange år etter fødsel. Gravide som oppsøker oss er bekymret for hva som kommer til å skje med bekkenet og ryggen deres etter fødselen. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/gravid-og-vondt-i-tissen monthly 0.5 2026-01-05 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1546590322028-PM9914B5JUTVL89N3GF9/gravdi+pa%CC%8A+sofaen.jpg Blogg - Gravid og vondt i tissen Er du gravid og har vondt i tissen? Da er du ikke alene. Vondt i tissen eller i underlivet er faktisk ganske vanlig hos gravide. Smertene kan kjennes i selve beinet over tissen, eller i musklene rundt og på innsiden av lårene. Den gode nyheten er at det er hjelp å få! https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1729688911811-VQBJLBQDXSL6M5V55ZN9/2-Symfyse.jpg Blogg - Gravid og vondt i tissen Her ser du et bildet av bekkenet, med symfysen foran i rødt. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/lekker-du monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1542631502957-O09OU5JUG6WSJMUB68QZ/inkontinens.jpg Blogg - Lekker du når du løper eller har vondt i underlivet under trening? Inkontinens Drypper du litt når du løper? Da er du ikke alene! Lekkasje av urin, luft eller avføring, også kalt inkontinens, er et vanlig problem blant kvinner og menn. Forskning viser at 25 % av kvinner og 10 % av menn er plaget med dette. Hos kvinner kommer det ofte etter svangersakap og fødsel, men er også vanlig uten en klar årsak. Hos menn kan det forekomme etter prostakreft og/eller prostataoperasjon. I mange tilfeller er det tilstrekkelig med veiledning og trening av bekkenbunnsmuskulaturen som skal til for å bli kontinent igjen. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tre-fine-tyevelser-gjre-etter-skituren monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1546535221093-BI5130VPGTDBCD2Z484U/image-asset.jpeg Blogg - Tre fine tøyeøvelser å gjøre etter skituren 1. Barnet med strake armer over hodet Denne øvelsen tøyer ut ryggen og strekker også på Latissimus dorsi som er kjent som "stakemuskelen". https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1546535265378-JW24243ONB3529EFG0FM/image-asset.jpeg Blogg - Tre fine tøyeøvelser å gjøre etter skituren 2. Hoftebøyer Man kan lett bli stiv i hoftebøyeren, ettersom skiturer blant annet består av repetetiv hoftefleksjon. Husk å skyve hoften frem under tøyningen, og hold magen stabil, slik at du ikke svikter inn i en dyp svai i ryggen. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1546535282514-94LY438LGBPSXITQGZYY/image-asset.jpeg Blogg - Tre fine tøyeøvelser å gjøre etter skituren 3. Sete Setemuskulaturen har også godt av å bli strukket ut etter en lang skitur, spesielt dersom du har gått diagonalgange. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/behandling-kan-redusere-grt-hos-urolige-babyer monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1493044499247-JT6HN1BXERLL0DFP8RG5/Kolikk.jpg Blogg - Behandling kan redusere gråt hos urolige babyer  Behandling kan redusere gråt hos urolige babyer, viser nytt studie publisert 25 januar 2018 i British Medical Journal. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/muskel-og-skjelettplager-hos-babyer-med-stramt-tungebnd monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1546538758261-X6F56MOQSZVVLH8GMC7Q/tungeba%CC%8And.jpg Blogg - Muskel- og skjelettplager hos babyer med stramt tungebånd Hvert år fødes det ca 6000 babyer i Norge med kort eller stramt tungebånd, ankyloglossi, som kan begrense bevegeligheten til tungen hos et spedbarn. Forskning antyder at 4-10% av alle spedbarn født med kort tungebånd. De siste årene har oppmerksomheten rundt tungebåndsproblematikk økt. En baby som har et kort/stramt tungebånd vil ofte få sekundære plager i muskel- og skjelettsystemet som bør behandles. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/bekken-og-barns-grunnlegger-fikk-prisen-rets-kiropraktor-2017 monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1546593150798-E82BWY7XA9B5XI63HRMD/A%CC%8Arets+kiroarktor+2017.jpeg Blogg - Bekken og Barns grunnlegger fikk prisen "Årets kiropraktor 2017" Elisabeth Aas-Jakobsen er Årets kiropraktor 2017! Tildelingen fant sted på gallamiddagen under Faglig Kongress, i Bergen. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/favorittside-og-skjeve-hoder monthly 0.5 2025-08-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1497355020214-VP7JOV5JTY7U9QNHXCLX/FINAL_BEKKEN_NETT_FARGE-3.jpg Blogg - Favorittside og skjeve hoder Babyer med en favorittside eller som ikke klarer å ligge godt på magen, er noen av de aller vanligste grunnene til at foreldre tar med seg babyen sin til en undersøkelse hos kiropraktoren eller barnefysioterapeuten. Mange nye mødre forteller at de har fått alt for lite informasjon hvordan de skal legge barnet om dagen for å forebygge skjevheter, unntatt at det er viktig at barnet ligger på ryggen om natten for å forebygge krybbedød. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/hvorfor-kommer-plagene-mine-tilbake monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1452425117404-5WDEF95V6YSQW5ETXB8U/Kiro_19.jpg Blogg - Hvorfor kommer plagene mine tilbake? Tilbakevendende plager- en stor tålmodighetsprøve. Årsaken til at plager kommer er som regel svært sammensatt, men her er noen av årsakene og hva du kan gjøre selv, og hvordan du kan få hjelp. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/halebensmerter-og-kiropraktikk monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1547191479587-5TWHMOEYAXA902NC35QZ/shutterstock_710729110.jpg Blogg - Har du vondt i halebeinet? Smerter i halebeinet kommer nødvendigvis ikke fra selve halebeinet. Vondt i halebeinet kommer ofte etter et fall på baken, eller etter fødsel. Noen får smerter i halebeinet under selve graviditeten. Det er vondt å sitte, og det blir ofte verre når man reiser seg fra en sittende stilling. Det er 5 ganger så vanlig med halebein smerter hos kviner enn menn. Hos noen forsvinner smertene av seg selv, eller med behandling, og hos andre kan smertene vedvare i mange år. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/primrreflekser monthly 0.5 2025-02-12 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1542631477823-SFI29ZXLZ8GTWKX67NGX/reflekser.jpg Blogg - Primærreflekser Vi har mange typer reflekser. Reflekser er automatiske bevegelser som følge av spesifikk aktivering av nervesystemet, som for eksempel at kneet strekkes når vi slår på senen til lårmuskelen. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/bekkenlasning-eller-bekkenlosning monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1546594078392-40VZPLXIPA7N7RQABMBS/MageBB.jpg Blogg - Gravid og vondt i bekkenet - har jeg bekkenløsning eller bekkenlåsning? «Jeg er 24 uker gravid med mitt første barn, og de siste fire ukene jeg hatt vondt i bekkenet når jeg går og snur meg i sengen. Av og til kjenner jeg det foran i lyskene, men jeg kjenner det mest midt bak. Selv om jeg ikke har like vondt hver dag, føler jeg at det er ’noe’ der hele tiden, og jeg er redd for at det bare skal bli verre og verre. Har jeg bekkenløsning eller bekkenlåsning?» https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/i-begynnelsen-er-kroppen monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1546594531882-PJ2TGRX30KNMCBLO6AJO/Barn+og+bamse.png Blogg - I begynnelsen er kroppen "Når jeg får kiropraktorbehandling så føler jeg at kroppen er tilbake på plass. Jeg er egentlig danser, selvom alt hos meg nå kun handler om å være mamma for to små barn. Kroppen betyr så mye for meg. Behandlingen jeg får her får meg til å tenke på et dikt som jeg er så glad i. Jeg skal sende det til deg." sa en pasient til meg. På kvelden fikk jeg dette vakre diktet med hilsenen: " Tusen takk for at Bekken og Barn finnes. Hilsen Ida " https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/merket-for-god-design-til-bbhugme-puten monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1546589213435-H3IPT4YTWEA85CRJNRFR/bbhugme_Dusty_Pink_Pregnancy_Pillow_18.png Blogg - Merket for god design til "bbhugme" puten Vi er stolt av at puten vår har fått merket for god design! Gründerbedriften bbcompany og K8 Industridesign fikk Merket for god design for sin nyskapende gravid- og ammepute bbhugme under Designdagen onsdag 15 april 2015. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/bekken-og-barns-historie monthly 0.5 2025-02-15 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/907f03ab-d277-495a-baf6-23c5bc2cf4e5/B%26B-kiro-8-2025.jpg Blogg - Bekken og Barns Historie Det var ved en ren tilfeldighet at jeg oppdaget kiropraktikk, og bestemte meg for å endre valg av studieretning, fra å skulle bli lege til å ville bli kiropraktor. Fra jeg var liten var jeg plaget med hodepine, stiv nakke og vonde skuldre, og hadde aldri reflektert så mye over dette før jeg ved en tilfeldighet traff en ung og kjekk kiropraktorstudent. Smertene som jeg alltid hadde hatt var jo bare en del av livet mitt. Han sa det var hjelp å få, og ga meg navnet på en svært dyktig kiropraktor som ikke bare ga meg et nytt liv med langt mindre smerter, men gjorde at jeg endret både studieretning, studiested og ikke minst fremtiden min. https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/category/Livsstil monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/category/Barn monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/category/Gravid monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/category/Kvinnehelse monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/category/Baby monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/category/Nettkurs monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/category/Etter+f%C3%B8dsel monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/category/Trening monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/kjeve monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Kristin+H%C3%B8nningstad monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/skamben monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Marita+Jacobsen monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Marlene monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/r%C3%A5d monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/ettergraviditet monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/t%C3%B8ying monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/manometri monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/%C3%B8velser+for+gravide monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Julie+Braadland monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/f%C3%B8dsel monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/styrketrening+gravid monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/osteopati monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/periodisering monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/kronisk+smerte monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/overgangsalder monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/utvikling monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/bodywork monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/gravid+og+vondt+i+rumpa monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/nettkurs monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Kjersti+Fimreite monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/trening monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/halsbrann monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Jamy+Brye monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/helse monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/nakke monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/behandling+og+barn monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Pia+Ibanez monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/tortikollis monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/gravidmassasje monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/vondt+i+ryggen+etter+f%C3%B8dsel monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/t%C3%A5g%C3%A5ing monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/babyb%C3%A6ring monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/G%C3%A5+p%C3%A5+do monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/b%C3%A6resjal monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/isjias monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/bleieskift monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/gr%C3%A5t monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/kroppen+i+svangerskapet monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Tove+Villumstad monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Mimmi+Vangen monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/babyb%C3%A6sj monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Korsrygg monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Eline+F%C3%A6restrand monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/sete monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Voksesmerter monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/bekken+og+bedrift monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Wenche+Ilar monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/ergonomi monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/vondt+i+rumpa monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/f%C3%B8dselsforberedende monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/hodepine monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Anja+Blikstad monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/barn monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/ammegikt monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Kiropraktor monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Irina+Johansson monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/b%C3%A6resele monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/akupunktur monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/babybehandling monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/bbhugme monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/delte+magemuskler monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Isjas monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Celine+Gr%C3%B8ndahl monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/g%C3%A5+p%C3%A5+t%C3%A6rne monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/svangerskapsmassasje monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/vondt+i+tissen monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/ny+hverdag monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Katarzyna+Polek monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/innoverrotasjon+av+ben monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/fargen+p%C3%A5+babyavf%C3%B8ring monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/magetid monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/bekkenl%C3%A5sning monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/legevakt monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/babyavf%C3%B8ring monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/om+oss monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/bedre+pust monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/trening+etter+keisersnitt monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/tungeb%C3%A5nd monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/naturlig+smertelindring monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/barseltid monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Elisabeth+Berg+Cooper monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/bekkensmerter+etter+f%C3%B8dsel monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Inkontinens monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Stine+Berg monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Mira monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/trening+etter+f%C3%B8dsel monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/reflux monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/gavekort monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/barselt%C3%A5rer monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/bekkenl%C3%B8sning monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Yasmeen+Malik monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Charlotte+Kessels monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Elisabeth+Aas-Jakobsen monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Janne+Legreid monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/baby monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/tibial+torison monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Michelle monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Stine+Opstad+Nilsen monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/stram+tungeb%C3%A5nd monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/gravditet monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/graviditet+og+trening monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Katharina+Devik monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/kvinnehelse monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/n%C3%A6rhet monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/forebygging monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/ski monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/pust monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Helene monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/bekkenbunn monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/lymfe monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Morgenrutiner monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/sengev%C3%A6ting monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Catherine+Anker-Sletholt monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Agnes+Thomassen monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/f%C3%B8rstegangsf%C3%B8dende monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/innoverrotasjon+av+f%C3%B8tter monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/pain+in+the+ass monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Henriethe+Tangeland monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/%C3%85rets+kiropraktor monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Silja+Gustafsdottir monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/amming monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/massasje monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Gruppe1 monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/ammeproblemer monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Kne monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/kiropraktikk monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/gravid monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/7+tips+for+styrketrening monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/schlatters monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/%C3%B8velse monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/underlivet monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/postpartum+recovery monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/krykker monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/stress monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/gravid+og+vondt+i+tissen monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/halebein monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Pia+Hvaal monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/mageleie monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/skjevehoder monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/styrketrening monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/barneben monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Kroniske+bekkensmerter monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/etter+f%C3%B8dsel monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/lekkasje monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/rumpehullet monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Astrid+Kolstad monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Tisse monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/nora monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/gravid+og+vondt+i+ryggen monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/rumpa monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/B%C3%A6sje monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/bekkenledd monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/doula monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/bekkensmerter monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/trampoline monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/motorisk+utvikling monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/opptrening monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/seteleie monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/trene+gravid monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/menstruasjon monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/favorittside monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Marie+Luneborg monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/symfyse monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Thale+Strand monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/egentid monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Ingvild+Nordrum monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/gravid+og+vondt+mellom+skulderbladene monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/pollen monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/bekkenskolen monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/stramt+tungeb%C3%A5nd monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/sk%C3%B8yen monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/gravid+og+vondt monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/abc+klinikken monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/endometriose monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/livskvalitet monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/hjemmekontor monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/modningsakupunktur monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/magemassasje monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Nina+Birgitte+Price monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/benbrudd monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/kolikk monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/gluteus+muskler monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/celine monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/trening+og+gravid monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/hemorrider monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/ammeplan monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/langrenn monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/knipe%C3%B8velser monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/keisersnitt monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/body+work monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Marina+Nedovic monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/vedlikeholdsbehandling monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/l%C3%B8pe+etter+f%C3%B8dselen monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/Ane+Karlsen monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blogginnlegg/tag/pusterom monthly 0.5 https://www.bekkenogbarn.no/blog-in-english daily 0.75 2023-02-23 https://www.bekkenogbarn.no/blog-in-english/pelvic-pain-in-pregnancy monthly 0.5 2025-01-23 https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-lren daily 0.75 2026-02-06 https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-lren/emma-ulstein monthly 0.5 2026-01-17 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/b21c40b6-9ae8-4d5d-b21f-d92ee5a03128/portrait_bgwhite_matched_bw.png Ansatte Løren - Emma Ulstein - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-lren/agnes-rye-thomassen monthly 0.5 2026-02-06 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/e8b2512f-bbae-45d0-a6b1-14c22cf27da5/_WS_1349-Edit-2-Edit.jpg Ansatte Løren - Agnes Rye Thomassen - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-lren/camilla-lea-wickstm monthly 0.5 2025-12-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/930d1603-0813-408d-bd51-07a35d5cb202/_WS_1283-Edit-Edit-Edit-Edit.jpg Ansatte Løren - Camilla Lea Wickstøm - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-lren/blog-post-title-one-9l83c-ern37 monthly 0.5 2025-07-01 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/cd2d4b21-4b02-4810-a964-8efbf33961af/_WS_2393.jpg Ansatte Løren - Julie Braadland - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/ansatte-lren/helene-meidell-jbw6n monthly 0.5 2026-02-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/e34ba8c9-da26-4b09-a075-6e93e0a9358c/_WS_2660.jpg Ansatte Løren - Helene Mo Mejdell https://www.bekkenogbarn.no/ungdom daily 0.75 2025-02-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1453406751145-QX1URJJ9ZX8S2JZLBOIK/image-asset.jpeg Ungdom https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1453406751145-QX1URJJ9ZX8S2JZLBOIK/image-asset.jpeg https://www.bekkenogbarn.no/barnehagebarn daily 0.75 2025-02-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1449566986879-OM1JTKFK9IEOP1FBGJQ6/image-asset.jpeg Barnehagebarn https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1449566986879-OM1JTKFK9IEOP1FBGJQ6/image-asset.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/9953efd1-e8c6-4547-ad0c-8a276abfa8a1/B%26B-kiro-3-2025.jpg https://www.bekkenogbarn.no/smskolebarn daily 0.75 2025-02-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1449567111593-FEVLM2HKFGCVCNLRKCFW/image-asset.jpeg Småskolebarn https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1449567111593-FEVLM2HKFGCVCNLRKCFW/image-asset.jpeg https://www.bekkenogbarn.no/kontakt daily 0.75 2026-02-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/451054a5-5a2e-415b-be3b-4393de571004/B%26B-kiro-Banner-1-2025.jpg https://www.bekkenogbarn.no/skoyen daily 0.75 2026-01-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/89ec0923-bb04-4f94-b0a1-c9ce84af0db5/_WS_7967-Edit.jpg Skøyen - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/89ec0923-bb04-4f94-b0a1-c9ce84af0db5/_WS_7967-Edit.jpg https://www.bekkenogbarn.no/spedbarn daily 0.75 2025-02-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1452424163522-0KWKIU1TQZ461V0BL1F1/image-asset.jpeg Spedbarn https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1452424163522-0KWKIU1TQZ461V0BL1F1/image-asset.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1510322745348-BRQM78FNZP3V3DKWJB6Z/morbarntrening.jpg https://www.bekkenogbarn.no/fysioterapi daily 0.75 2025-02-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1452417067442-HEQD3YSC6BRX2BD7P55K/image-asset.jpeg Fysioterapi https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1452417067442-HEQD3YSC6BRX2BD7P55K/image-asset.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/3b83d06d-90df-46d1-b08d-2868f1865fea/B%26B-kiro-2025.jpg https://www.bekkenogbarn.no/kiropraktikk daily 0.75 2025-02-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1452425027784-CLANNCNHFHUG8WLTCQCF/image-asset.jpeg Kiropraktikk https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/907f03ab-d277-495a-baf6-23c5bc2cf4e5/B%26B-kiro-8-2025.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/3db9db58-3805-40cd-815a-59371cc656bc/B%26B-kiro-2-2025.jpg https://www.bekkenogbarn.no/graviditet daily 0.75 2025-02-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/87a253c6-862b-4322-9901-7928f55e3ded/B%26B-kiro-4-2025.jpg https://www.bekkenogbarn.no/hjem daily 1.0 2026-02-05 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1449660691761-FVXK00I0GLH85MLGM36C/Bekken%26Barn_Fremkaldt_14.jpg Forside https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/04cd5a40-8c8c-4e6e-a3e9-acca7cd67b08/Gavekort+pa%CC%8A+massasje+%281%29.png Forside - Her kan du kjøpe gavekort til de du er glad i! Vårt mest populære massasje for gravide er svangerskaps massasje. Følg linken og kjøp gavekort på en hel eller en halv time. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1586164568581-CN5MKP3N2L3ZMH3ABWFV/image-asset.jpeg Forside - Tøyeøvelser for gravide Er du gravid, har vondt i bekkenet og ønsker deg tips til noen gode måter å tøye på? Her kan du laste tøyeøvelser gratis. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/451054a5-5a2e-415b-be3b-4393de571004/B%26B-kiro-Banner-1-2025.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/04cd5a40-8c8c-4e6e-a3e9-acca7cd67b08/Gavekort+pa%CC%8A+massasje+%281%29.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/700b7dfe-bb5b-4c12-9d6d-5e13d54b40b8/39+-+Trene+gravid.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/3b3bb000-b09b-4076-8f7e-03c0f510705b/23.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1712384235142-TMQ70QYY6LRTIDFW73EV/KOm+i+gang+med+knipe%C3%B8velserd+%282%29.png https://www.bekkenogbarn.no/bekkenlasning daily 0.75 2025-06-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/214df635-3989-4882-8e08-8c64ec4c628b/Kiro_14.jpg https://www.bekkenogbarn.no/booking daily 0.75 2026-02-26 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/3b83d06d-90df-46d1-b08d-2868f1865fea/B%26B-kiro-2025.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/3db9db58-3805-40cd-815a-59371cc656bc/B%26B-kiro-2-2025.jpg https://www.bekkenogbarn.no/fysioterapi-i-graviditeten daily 0.75 2025-01-23 https://www.bekkenogbarn.no/akupunktur daily 0.75 2025-02-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1452424816002-I8JY5WMOIMNL10ZQO8VH/FINAL_BEKKEN_NETT_FARGE-32.jpg Akupunktur https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1452424816002-I8JY5WMOIMNL10ZQO8VH/FINAL_BEKKEN_NETT_FARGE-32.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/a058c1dc-ff6c-4703-8c7f-f15780f8f979/smerter-akupunktur.png https://www.bekkenogbarn.no/ryggsmerter daily 0.75 2025-09-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1612983622134-ZTI9M6UULNC2REPS07H6/Kiro_6.jpg Rygg- og bekkensmerter etter fødsel https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1612983622134-ZTI9M6UULNC2REPS07H6/Kiro_6.jpg https://www.bekkenogbarn.no/fysioterapi-og-barn daily 0.75 2025-01-23 https://www.bekkenogbarn.no/fodselsforberedende-akupunktur daily 0.75 2025-02-10 https://www.bekkenogbarn.no/menn daily 0.75 2025-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1453469181046-7RD5PNLI0DIIOL75E4KZ/FINAL_BEKKEN_NETT_FARGE-37.jpg Menn og gutter https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1453469181046-7RD5PNLI0DIIOL75E4KZ/FINAL_BEKKEN_NETT_FARGE-37.jpg Menn og gutter https://www.bekkenogbarn.no/inkontinensplager daily 0.75 2025-02-11 https://www.bekkenogbarn.no/massasje daily 0.75 2025-02-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1593415964231-UW0D1M03LXNFDZWPPEJ5/massasje.jpg Massasje https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1593415964231-UW0D1M03LXNFDZWPPEJ5/massasje.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1703227981909-AO5VR0EPMFJTWDPXYGAI/Shutterstock_1787444036+%281%29.jpg https://www.bekkenogbarn.no/about daily 0.75 2025-02-11 https://www.bekkenogbarn.no/pregnancy daily 0.75 2025-02-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1452720254023-WK7LS8D219B2DNP4X51G/image-asset.jpeg Pregnancy https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/c7168eef-fa33-40f2-a928-05e3e9b936eb/B%26B-kiro-6-2025.jpg https://www.bekkenogbarn.no/children daily 0.75 2025-02-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1452719806392-DZ94NQDH6PRW6Y7VES3S/image-asset.jpeg Children https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/cde9c6a9-48c7-46dc-a75f-a0bcac195f4e/B%26B-kiro-17-2025.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/907f03ab-d277-495a-baf6-23c5bc2cf4e5/B%26B-kiro-8-2025.jpg https://www.bekkenogbarn.no/pelvic daily 0.75 2025-02-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/fd64ca65-805d-493b-bda6-bc31cc9745ed/B%26B-kiro-5-2025.jpg https://www.bekkenogbarn.no/saletilpassing daily 0.75 2025-02-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1454652998671-8YLEQC4WGZU9WDTX7D04/image-asset.jpeg Såletilpassing https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1454652998671-8YLEQC4WGZU9WDTX7D04/image-asset.jpeg https://www.bekkenogbarn.no/storo daily 0.75 2026-03-05 https://www.bekkenogbarn.no/kiropraktikk-i-graviditeten daily 0.75 2025-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1458451129837-3JMTR7S815B31JXJUI84/image-asset.jpeg Kiropraktikk i graviditeten https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1458451129837-3JMTR7S815B31JXJUI84/image-asset.jpeg Kiropraktikk i graviditeten https://www.bekkenogbarn.no/osteopati daily 0.75 2025-02-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1470384196691-DDBLZDB3W4BJBNNZ0VKF/FINAL_BEKKEN_NETT_FARGE-32.jpg Osteopati https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1470384196691-DDBLZDB3W4BJBNNZ0VKF/FINAL_BEKKEN_NETT_FARGE-32.jpg https://www.bekkenogbarn.no/stramt-tungeband daily 0.75 2025-08-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1493044499247-JT6HN1BXERLL0DFP8RG5/Kolikk.jpg Stramt tungebånd https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1493044499247-JT6HN1BXERLL0DFP8RG5/Kolikk.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1620380381968-2MX075KOH56T9OLSRI38/tungba%CC%8And-body.jpeg https://www.bekkenogbarn.no/treningsveiledning-i-svangerskapet daily 0.75 2025-10-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1586255751418-ZJB15E7ISMZE3DR6NIV5/image-asset.jpeg Trening for gravide https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1586255751418-ZJB15E7ISMZE3DR6NIV5/image-asset.jpeg https://www.bekkenogbarn.no/gravidmassasje daily 0.75 2025-02-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1547531445078-JP7HXCS46858SHV97MEN/Gravid+massasje Gravidmassasje Gravidmassasje, eller svangerskapsmassasje er massasje tilpasset deg som er gravid. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1677576999934-O5VRDSHJ0BHZKER9OWJM/gravid+massasje-lav.jpeg https://www.bekkenogbarn.no/hvordan-forebygge-skjeve-hoder-hos-spedbarn daily 0.75 2025-01-31 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1497355020214-VP7JOV5JTY7U9QNHXCLX/FINAL_BEKKEN_NETT_FARGE-3.jpg Assymmetri og favorittside https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1497355020214-VP7JOV5JTY7U9QNHXCLX/FINAL_BEKKEN_NETT_FARGE-3.jpg https://www.bekkenogbarn.no/kolikk daily 0.75 2025-02-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1497356937572-5LSB8IQ2IJ7XWY2EWAI3/image-asset.jpeg Kolikk https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1497356937572-5LSB8IQ2IJ7XWY2EWAI3/image-asset.jpeg https://www.bekkenogbarn.no/blogg daily 0.75 2025-01-31 https://www.bekkenogbarn.no/forste-time-oslo daily 0.75 2025-01-23 https://www.bekkenogbarn.no/personvern daily 0.75 2025-01-23 https://www.bekkenogbarn.no/404 daily 0.75 2025-01-23 https://www.bekkenogbarn.no/bekkenlosning daily 0.75 2025-06-23 https://www.bekkenogbarn.no/opptrening-etter-fodsel daily 0.75 2025-02-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1696415116017-CM5CJ4HLDNK2Z3ZXNYSU/Shutterstock_2133430009+%282%29.jpg https://www.bekkenogbarn.no/forebygging-i-graviditeten daily 0.75 2025-06-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1606206492477-YV2Q6LT1Z8AGETJ3QBP4/157-Innspill+Elisabeth_Lite.jpg Forebygging i graviditeten https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1606206492477-YV2Q6LT1Z8AGETJ3QBP4/157-Innspill+Elisabeth_Lite.jpg https://www.bekkenogbarn.no/smerter-i-graviditeten daily 0.75 2025-02-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1738829179654-TD74M7IRZ44FNYBABZBV/Kopi+av+Presentasjonsmal.jpg https://www.bekkenogbarn.no/forste-time daily 0.75 2025-01-23 https://www.bekkenogbarn.no/fysioterapi-for-barn-og-unge daily 0.75 2025-02-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1568128115317-B961VVU6TQ8PR7TLSMZ8/image-asset.jpeg Fysioterapi for barn og unge https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1568128115317-B961VVU6TQ8PR7TLSMZ8/image-asset.jpeg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1546594391905-PBEJOJXYHNSK0B4CWU6K/Barn+og+bamse.png https://www.bekkenogbarn.no/jobbe-hos-oss daily 0.75 2025-01-23 https://www.bekkenogbarn.no/online-konsultasjon daily 0.75 2025-01-23 https://www.bekkenogbarn.no/bekkensjekken daily 0.75 2025-09-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1612982921373-RA4I2KG230QNYZXNCYAX/etter+f%C3%B8dsel+600+g+800.png Bekkensjekken https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1612982921373-RA4I2KG230QNYZXNCYAX/etter+f%C3%B8dsel+600+g+800.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1547190979342-7HOACJ36HMNTLIX2MBNH/shutterstock_92710933.jpg https://www.bekkenogbarn.no/fdselsforberedende-behandling daily 0.75 2025-06-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1641463003440-0L6L27QNT69AQLD4WONT/gravid.jpeg https://www.bekkenogbarn.no/kiropraktor-gravid daily 0.75 2025-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1606207034314-Y80O6AI5XLIBT2PF8P5L/gravid+og+vondt+1280+x+720+.jpg Kiropraktor gravid https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1605008923564-S76W6OWE4N0UMIU8YBU1/bbhugme+1280+x+720+.jpg Kiropraktor gravid https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1586771482867-CSZ7NC3AFLZCJNHRWFZB/image-asset.jpeg Kiropraktor gravid https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1606207034314-Y80O6AI5XLIBT2PF8P5L/gravid+og+vondt+1280+x+720+.jpg Kiropraktor gravid https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1605008923564-S76W6OWE4N0UMIU8YBU1/bbhugme+1280+x+720+.jpg Kiropraktor gravid https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1586771482867-CSZ7NC3AFLZCJNHRWFZB/image-asset.jpeg Kiropraktor gravid https://www.bekkenogbarn.no/massasje-gravid daily 0.75 2025-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1611828006954-25FHPXZYK0ZZ8PAK0YBK/massasje+2.jpg Massasje gravid https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1606208304723-VD99DENQBQJ6L0JF6BRN/Design+uten+navn-2.jpg Massasje gravid https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1606207034314-Y80O6AI5XLIBT2PF8P5L/gravid+og+vondt+1280+x+720+.jpg Massasje gravid https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1611828006954-25FHPXZYK0ZZ8PAK0YBK/massasje+2.jpg Massasje gravid https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1606208304723-VD99DENQBQJ6L0JF6BRN/Design+uten+navn-2.jpg Massasje gravid https://www.bekkenogbarn.no/relatert-innhold daily 0.75 2025-02-14 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1606207034314-Y80O6AI5XLIBT2PF8P5L/gravid+og+vondt+1280+x+720+.jpg Relatert innhold - Kiropraktor gravid https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1611827736806-YIOFG9P2HGB1L1W9N0NP/massasje.jpg Relatert innhold - Massasje gravid https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1615552765325-P6F7IW6LFCAY0FM04CL4/gravid%2C+vekter.jpg Relatert innhold - Fysioterapi gravid https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/9ff20b68-4a23-4b6c-b75c-c994b2d4f503/https-%3A%3Awww.bekkenogbarn.no%3Aryggsmerter-gravid.jpeg Relatert innhold - Ryggsmerter gravid https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/38d86d33-77be-4687-bf53-0464902d654b/https-%3A%3Awww.bekkenogbarn.no%3Aosteopati-gravid.jpg Relatert innhold - Osteopati gravid https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/91d47e5c-722a-45da-b55f-041230c35675/https-%3A%3Awww.bekkenogbarn.no%3Ahjelp-med-bekkenlosning.jpeg Relatert innhold - Bekkenløsning https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/2254290a-d0e0-4914-b1e5-8a57e16330b2/https-%3A%3Awww.bekkenogbarn.no%3Abehandling-av-bekkenlasning.jpeg Relatert innhold - Bekkenlåsning https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/eebc47e2-d680-4ce5-a036-500e969ae565/https-%3A%3Awww.bekkenogbarn.no%3Abekkensmerter.jpeg Relatert innhold - Bekkensmerter https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1606207034314-Y80O6AI5XLIBT2PF8P5L/gravid+og+vondt+1280+x+720+.jpg Relatert innhold - Kiropraktor gravid https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1611827736806-YIOFG9P2HGB1L1W9N0NP/massasje.jpg Relatert innhold - Massasje gravid https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1615552765325-P6F7IW6LFCAY0FM04CL4/gravid%2C+vekter.jpg Relatert innhold - Fysioterapi gravid https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/9ff20b68-4a23-4b6c-b75c-c994b2d4f503/https-%3A%3Awww.bekkenogbarn.no%3Aryggsmerter-gravid.jpeg Relatert innhold - Ryggsmerter gravid https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/38d86d33-77be-4687-bf53-0464902d654b/https-%3A%3Awww.bekkenogbarn.no%3Aosteopati-gravid.jpg Relatert innhold - Osteopati gravid https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/91d47e5c-722a-45da-b55f-041230c35675/https-%3A%3Awww.bekkenogbarn.no%3Ahjelp-med-bekkenlosning.jpeg Relatert innhold - Bekkenløsning https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/2254290a-d0e0-4914-b1e5-8a57e16330b2/https-%3A%3Awww.bekkenogbarn.no%3Abehandling-av-bekkenlasning.jpeg Relatert innhold - Bekkenlåsning https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/eebc47e2-d680-4ce5-a036-500e969ae565/https-%3A%3Awww.bekkenogbarn.no%3Abekkensmerter.jpeg Relatert innhold - Bekkensmerter https://www.bekkenogbarn.no/fysioterapi-gravid daily 0.75 2025-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1615552765325-P6F7IW6LFCAY0FM04CL4/gravid%2C+vekter.jpg Fysioterapi gravid https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1606208304723-VD99DENQBQJ6L0JF6BRN/Design+uten+navn-2.jpg Fysioterapi gravid https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1586255751418-ZJB15E7ISMZE3DR6NIV5/image-asset.jpeg Fysioterapi gravid https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1615552765325-P6F7IW6LFCAY0FM04CL4/gravid%2C+vekter.jpg Fysioterapi gravid https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1606208304723-VD99DENQBQJ6L0JF6BRN/Design+uten+navn-2.jpg Fysioterapi gravid https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1586255751418-ZJB15E7ISMZE3DR6NIV5/image-asset.jpeg Fysioterapi gravid https://www.bekkenogbarn.no/priser daily 0.75 2026-02-26 https://www.bekkenogbarn.no/osteopati-gravid daily 0.75 2025-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1627927231749-4354A3YADSP2Q8HC1VNK/Kiro_8%2B2.jpg Osteopati gravid - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1627927231749-4354A3YADSP2Q8HC1VNK/Kiro_8%2B2.jpg Osteopati gravid - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/bekkensmerter daily 0.75 2025-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1635162107917-F999V3FR0RH3VRIO8Q8M/unsplash-image-N4hR4CaKbAo.jpg Bekkensmerter - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1625636454406-ZZE3CVLUL4TX66K3U3TH/shutterstock_1435723997-2.jpg Bekkensmerter - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1635162107917-F999V3FR0RH3VRIO8Q8M/unsplash-image-N4hR4CaKbAo.jpg Bekkensmerter - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1625636454406-ZZE3CVLUL4TX66K3U3TH/shutterstock_1435723997-2.jpg Bekkensmerter - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/ryggsmerter-gravid daily 0.75 2025-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/f3c70cf5-babf-4ec0-9d9d-9db1eff846a5/shutterstock_1435723997-2.jpg Ryggsmerter Gravid - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1612986753136-SIWDE36GN26N94VXG3R5/mor+barn+1920+g+1080.png Ryggsmerter Gravid - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1629298313169-T48KP03CCYPVJA814IQR/shutterstock_722681980.jpg Ryggsmerter Gravid - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/f3c70cf5-babf-4ec0-9d9d-9db1eff846a5/shutterstock_1435723997-2.jpg Ryggsmerter Gravid - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1612986753136-SIWDE36GN26N94VXG3R5/mor+barn+1920+g+1080.png Ryggsmerter Gravid - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1629298313169-T48KP03CCYPVJA814IQR/shutterstock_722681980.jpg Ryggsmerter Gravid - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/behandling-av-bekkenlasning daily 0.75 2025-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1635161214928-ZE6RG21W0EMA2C7F3OWN/unsplash-image-SCteCA0Mf1A.jpg Bekkenlåsning - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1635161464961-NRBRZL79RK8SMZ53TAP6/unsplash-image-a9pFSC8dTlo.jpg Bekkenlåsning - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1635161214928-ZE6RG21W0EMA2C7F3OWN/unsplash-image-SCteCA0Mf1A.jpg Bekkenlåsning - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1635161464961-NRBRZL79RK8SMZ53TAP6/unsplash-image-a9pFSC8dTlo.jpg Bekkenlåsning - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/hjelp-med-bekkenlosning daily 0.75 2025-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1625639585724-XAM044WTYB40UZOG0DPD/shutterstock_1404365483.jpg Bekkenløsning - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/8ecbba45-4173-4f06-a684-4301ac96b0b2/162-Innspill+Elisabeth_Lite.jpg Bekkenløsning - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1625639585724-XAM044WTYB40UZOG0DPD/shutterstock_1404365483.jpg Bekkenløsning - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/8ecbba45-4173-4f06-a684-4301ac96b0b2/162-Innspill+Elisabeth_Lite.jpg Bekkenløsning - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/nettbutikk daily 0.75 2025-02-14 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/c349e255-9416-4bc3-9c4c-0fe266786c50/bbhugme_Dusty_Pink_Pregnancy_Pillow_18.png Nettbutikk Kjøp gravidputen bbhugme her https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1712384235142-TMQ70QYY6LRTIDFW73EV/KOm+i+gang+med+knipe%C3%B8velserd+%282%29.png Nettbutikk Kom i gang med knipeøvelser. Nettkurs for deg som har født. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/b1e3d5e1-2048-4a04-86d7-cf55f948a235/1145x1362-Bekkenskolen.png Nettbutikk Bekkenskolen: Nettkurs for deg som er gravid https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1641465927154-FOJADY3YYWTTC7EOZQEE/gavekort+massasje.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/c349e255-9416-4bc3-9c4c-0fe266786c50/bbhugme_Dusty_Pink_Pregnancy_Pillow_18.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1712384235142-TMQ70QYY6LRTIDFW73EV/KOm+i+gang+med+knipe%C3%B8velserd+%282%29.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/b1e3d5e1-2048-4a04-86d7-cf55f948a235/1145x1362-Bekkenskolen.png https://www.bekkenogbarn.no/nettkurs daily 0.75 2025-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/8ed25ac8-dee5-4d19-a635-8a90236e9d7f/KOm+i+gang+med+knipe%C3%B8velserd+%282%29.png Nettkurs - Har du akkurat født? Her lærer du hvordan du skal trene bekkenbunnen. Nettkurset går over 8 uker. Du får tilgang til kurset med den gang. For mer informasjon https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/b1e3d5e1-2048-4a04-86d7-cf55f948a235/1145x1362-Bekkenskolen.png Nettkurs - Bekkenskolen, for deg som er gravid og ønsker et godt svangerskap. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/8ed25ac8-dee5-4d19-a635-8a90236e9d7f/KOm+i+gang+med+knipe%C3%B8velserd+%282%29.png Nettkurs - Har du akkurat født? Her lærer du hvordan du skal trene bekkenbunnen. Nettkurset går over 8 uker. Du får tilgang til kurset med den gang. For mer informasjon https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/b1e3d5e1-2048-4a04-86d7-cf55f948a235/1145x1362-Bekkenskolen.png Nettkurs - Bekkenskolen, for deg som er gravid og ønsker et godt svangerskap. https://www.bekkenogbarn.no/kursnettkurs daily 0.75 2025-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/365d6661-a11b-488f-b4f3-118421fd05b4/1145x1362-Bekkenskolen.png Kurs/nettkurs https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/365d6661-a11b-488f-b4f3-118421fd05b4/1145x1362-Bekkenskolen.png Kurs/nettkurs https://www.bekkenogbarn.no/behandlingsplan daily 0.75 2025-01-23 https://www.bekkenogbarn.no/gravid-personlig-trening daily 0.75 2025-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1664521275154-4F0FSZLS4DRN3GVGBKY7/Shutterstock_2149241453.png Gravid: Personlig Trening Vår PT Michelle Bøcharti på avd. Storo har jobbet som PT i over 10 år og kan trening av gravide. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1664521275154-4F0FSZLS4DRN3GVGBKY7/Shutterstock_2149241453.png Gravid: Personlig Trening Vår PT Michelle Bøcharti på avd. Storo har jobbet som PT i over 10 år og kan trening av gravide. https://www.bekkenogbarn.no/personlig-trening-for-deg-som-er-gravid daily 0.75 2025-08-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/a3739b1f-9ba3-433f-9d2f-642ca9541c1f/Shutterstock_2149241453.png Personlig trening for deg som er gravid Vår PT hjelper deg til å nå treningsmålene dine. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/a3739b1f-9ba3-433f-9d2f-642ca9541c1f/Shutterstock_2149241453.png https://www.bekkenogbarn.no/6-ukers-kontroll-etter daily 0.75 2025-08-14 https://www.bekkenogbarn.no/gestaltterapi daily 0.75 2025-02-10 https://www.bekkenogbarn.no/blog daily 0.75 2025-01-23 https://www.bekkenogbarn.no/osteopat-skes daily 0.75 2026-02-05 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/4177989e-ece1-410c-b89d-bfc99a89369e/Blogg++%288%29.png Osteopat søkes - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/gavekort-massasje daily 0.75 2025-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1547531445078-JP7HXCS46858SHV97MEN/Gravid+massasje Gavekort massasje https://www.bekkenogbarn.no/fysio-skes daily 0.75 2026-01-22 https://www.bekkenogbarn.no/kom-i-gang-etter-fdselen daily 0.75 2025-01-23 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1712384235142-TMQ70QYY6LRTIDFW73EV/KOm+i+gang+med+knipe%C3%B8velserd+%282%29.png Kom i gang etter fødselen - Make it stand out Nettkurs: Kom i gang med knipeøvelser etter fødsel https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1712384235142-TMQ70QYY6LRTIDFW73EV/KOm+i+gang+med+knipe%C3%B8velserd+%282%29.png Kom i gang etter fødselen - Make it stand out Nettkurs: Kom i gang med knipeøvelser etter fødsel https://www.bekkenogbarn.no/kiro-sokes daily 0.75 2026-02-05 https://www.bekkenogbarn.no/lren daily 0.75 2026-01-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/ff712142-dab9-44f8-b265-603eba3a5d87/_WS_1503-Edit.jpg https://www.bekkenogbarn.no/klinikker daily 0.75 2026-01-27 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/5a2b4e4d-beb9-4288-9190-a1fe2555e911/Kiro_13+%282%29.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/5aa9918d-6951-4673-8cee-c7a0e37e9895/bok-6+%282%29.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/6f7256b1-9682-44e2-8993-b45234fc1913/Kiro_18.jpg https://www.bekkenogbarn.no/tjenester/behandlingsformer daily 0.75 2025-05-21 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/40f59f13-73d5-4ef1-8490-7182e11bc98f/Shutterstock_716471497+%281%29.jpg Behandlingsformer - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/40f59f13-73d5-4ef1-8490-7182e11bc98f/Shutterstock_716471497+%281%29.jpg https://www.bekkenogbarn.no/tjenester/barn daily 0.75 2025-09-10 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/9362d85a-79f7-4353-8523-792b1f7ce343/Blogg+.jpg Barn - Make it stand out Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference. https://www.bekkenogbarn.no/tjenester/gravid daily 0.75 2025-10-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/336eb133-ec5a-4c70-9f2c-41802d2db6f2/Organisasjonskart+%286%29.jpg https://www.bekkenogbarn.no/kvinnelivet daily 0.75 2026-01-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/98d1ecfb-c4c6-4c76-952e-6271b0d1ead6/Shutterstock_1474550141.jpg https://www.bekkenogbarn.no/gruppetrening-for-gravide daily 0.75 2025-10-09 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/9645db32-c6e0-42c0-9868-38ffbd244e2a/39+-+Trene+gravid.jpg https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/e11352c1-566f-4e31-a2e0-cc1735c62e08/_WS_2644.jpg https://www.bekkenogbarn.no/fysio-sokes daily 0.75 2025-10-27 https://www.bekkenogbarn.no/etter-fodsel daily 0.75 2026-01-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/90860aff-994d-4ecb-8ec1-4cae1ff6b113/Organisasjonskart+%281%29.png https://www.bekkenogbarn.no/gavekort daily 0.75 2020-08-19 https://www.bekkenogbarn.no/test-butikk daily 0.75 2023-12-21 https://www.bekkenogbarn.no/test-butikk/p/bekkenskolen monthly 0.5 2025-01-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1641464212782-3SI9GG4HLZDU8EM9U7IB/gravid+lese+bok.jpeg Gavekort - Bekkenskolen https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1641464239535-TC8NBEAQFSTEKU6GZIYV/gravid+lese+bok.jpeg Gavekort - Bekkenskolen https://www.bekkenogbarn.no/test-butikk/p/tyevelser monthly 0.5 2025-01-22 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1641463003440-0L6L27QNT69AQLD4WONT/gravid.jpeg Gavekort - Tøyeøvelser https://www.bekkenogbarn.no/test-butikk/p/gavekort-p-massasje monthly 0.5 2025-01-30 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/1641462461793-KKVYY9CH0RBRFZ8ZS1TO/gavekort+massasje.png Gavekort - Gavekort på massasje https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/564f065de4b07b939908bcf8/04cd5a40-8c8c-4e6e-a3e9-acca7cd67b08/Gavekort+pa%CC%8A+massasje+%281%29.png Gavekort - Gavekort på massasje https://www.bekkenogbarn.no/massasje-medlemskap daily 0.75 2023-04-23 https://www.bekkenogbarn.no/lping-etter-fdseltreningsplan daily 0.75 2024-01-29