Back to All Events

Trening for gravide med bekkensmerter


Gruppetime for deg med bekkensmerter på Bekken og Barn

Gruppetime for deg med bekkensmerter på Bekken og Barn

Gruppetimer for gravide med bekkensmerter. Treningen fokuserer på lokal kjernemuskulatur, bekkenbunn og store muskelgrupper. Stabilitet, styrke, treningsglede og mestring står i sentrum. Du vil bli utfordret i trygge omgivelser og ved behov vil du få personlig tilpasning av øvelser.

Start: Torsdag 02.05 kl 11:00-12.00. Kurset går over 7 ganger.
Sted: Bekken og Barn avd. Skøyen
Instruktør: Fysioterapeut og Osteopat Silje Bernhoft Osa
Pris: 1750 kr

Påmelding: silje.bernhoft.osa@bekkenogbarn.no eller tlf 45501497