Back to All Events

Bekkengruppe


Passer for: gravide og nybakte mødre
Start: 8. juni kl. 10
Pris: 1500,-
Sted: Bekken og barn Trondheim
Instruktør: Mari S. Korsnes, kiropraktor
Kontakt: trondheim@bekkenogbarn.no

Kurs kjøres fortløpende, ta kontakt for påmelding.

Kiropraktor Mari S. Korsnes har flere kurs innen rehablilitering og har erfaring som instruktør på gruppetrening.
Lavterskeltilbud for deg som ønsker å komme i gang med gunstige øvelser under veiledning av fysioterapeut i små grupper. Fokus på bekken og funksjonelle aktiviteter:
- styrke
- stabilitet
- smidighet
- smertelette
Du får i tillegg individuelt tilpasset øvelsesprogram og 30 min. massasje.
Bekkengruppe 1 gang per uke i 6 uker. Bekkengrupper tilbys også på andre tidspunkt, ta gjerne kontakt for mer informasjon.