Back to All Events

Kurs i mental fødselsforberedelse


mentalfødsels.jpg

Passer for: deg som venter barn og ønsker å forberede deg mentalt til fødselen
Start: Kurset går over 3 kvelder. 25/9 kl. 18-20, 2/10 kl. 18-20, 9/10 kl. 18-20
Pris: 2500,- inkl.. kursmateriell
Sted: Bekken og barn Trondheim
Instruktør: psykolog Ingvill Øvstehus fra Partum psykolog, siste kurskveld kommer også jordmor Monica Gustavson fra Jordmorspesialisten.
Kontakt/påmelding: partumpsykolog@gmail.com, www.partumpsykolog.no

Psykolog Ingvill gir deg mentale verktøy og praktiske øvelser som hjelper deg å beholde roen og jobbe med kroppen under fødselen. Du lærer hvordan du kan trene opp hode og kropp til å mestre smerter gjennom mental trening, pust- og avspenningsøvelser. Du vil styrke din tro på at du kan mestre fødselen og få en god fødselsopplevelse.

Kurset går over 3 kvelder i en liten gruppe. Det består av forelesninger, praktiske øvelser og individuelle oppgaver. Du får også kursmateriell du kan bruke hjemme hvis du ønsker det. Siste kurskveld deltar jordmor Monica fra Jordmorspesialisten. Hun gir tips om fødestillinger, smertelindrende massasje og svarer på alt av spørsmål.  Denne kvelden er også din partner velkommen sånn at dere kan forberede dere sammen.

Ta gjerne kontakt med Partum psykolog hvis du lurer på noe, eller ønsker mer informasjon.

Earlier Event: August 31
Barseltreff og "minikurs"
Later Event: October 11
Fødsels- og foreldreforberedende kurs