Back to All Events

BEKKENBUNN og KJERNE trening

  • Bekken og Barn avd. Bærum Ringsveien 3 1368 Stabekk (map)
IMG_4081.JPG

Gruppetime med lavintenstitet og fokus på opptrening av kjernemuskulatur og bekkenbunn. Treningen vil foregå med få deltagere og nøye oppfølging fra fysioterapeut med spesialkompetanse på bekkenbunnsplager. Passer også for deg som vil starte opptrening etter en ryggplage- eller skade. 

Time for sjekk av bekkenbunn, og instruksjon om "riktig knip" før kurs om ønskelig (kr 250,-)

Passer for: Kvinner i alle aldre (gravid og ikke gravid)
Start: Mandag 10.09.18 kl 11.00-12.00.  Kurset går over 10 ganger med opphold i høstferien (uke 40).
Sted: Bekken og Barn avd. Bærum
Instruktør:  Fysioterapeut Kjersti Fimreite
Pris: 2500,-  


Påmelding: stabekk@bekkenogbarn.no eller 67 59 01 00

 

 

Earlier Event: August 14
Babymassasjekurs
Later Event: September 10
MAMMA OG BABY trening